Yoga chuyển động chánh niệm với Betty
Tôi là một huấn luyện viên yoga được chứng nhận và chủ sở hữu của Women's Wisdom and Wellness. Tất cả các dịch vụ yoga của tôi đều tập trung vào chuyển động chánh niệm để có sức khỏe chức năng và nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Other (Domestic)
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Buổi tập Yoga theo nhóm
Trải nghiệm yoga chức năng để tăng cường sức khỏe, đồng thời nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần. Tôi cung cấp các buổi tập Vinyasa và Hatha được cá nhân hóa giúp cải thiện sự linh hoạt, cân bằng, xây dựng sức mạnh, làm dịu hệ thần kinh và hỗ trợ sức khỏe cảm xúc. Cho dù bạn đang tìm kiếm chuyển động chánh niệm hay sự hiện diện có căn cứ, bài tập này sẽ giúp bạn ở nơi bạn đang ở và giúp điều chỉnh hơi thở, cơ thể và tâm trí. Các buổi tập được đưa đến vị trí của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫658.751 ₫658.751, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.293.753 để đặt
1 giờ
Buổi tập Yin Yoga theo nhóm
Trải nghiệm Yin yoga để có sức khỏe tinh thần và thể chất thông qua sự tĩnh lặng và buông bỏ. Phương pháp luyện tập chậm rãi, thiền định này nhắm vào các mô liên kết sâu, tăng cường sự linh hoạt và hỗ trợ giải phóng cảm xúc. Các buổi tập được cá nhân hóa giúp làm dịu hệ thần kinh, trau dồi nhận thức bên trong và khôi phục dòng năng lượng. Dù bạn đang tìm kiếm sự suy ngẫm thầm lặng hay sự đổi mới nhẹ nhàng, bài tập này sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Được cung cấp tại địa điểm của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫658.751 ₫658.751, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.293.753 để đặt
1 giờ
Yoga phục hồi theo nhóm
Trải nghiệm yoga phục hồi được thiết kế để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần. Phương pháp luyện tập nhẹ nhàng này giúp bạn nghỉ ngơi sâu, giải phóng cảm xúc và điều chỉnh hệ thần kinh. Các buổi tập được cá nhân hóa giúp bạn thư giãn, kết nối lại và khôi phục sự cân bằng thông qua hơi thở, sự tĩnh lặng và các tư thế được hỗ trợ. Cho dù bạn đang tìm kiếm sự bình tĩnh, sự rõ ràng hay sự chữa lành nội tâm, bài tập này sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Các buổi tập được đưa đến vị trí của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫922.251 ₫922.251, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.952.504 để đặt
1 giờ
Buổi tập Yoga riêng
Trải nghiệm yoga chức năng để tăng cường sức khỏe, đồng thời nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần. Tôi cung cấp các buổi tập Vinyasa và Hatha được cá nhân hóa giúp cải thiện sự linh hoạt, cân bằng, xây dựng sức mạnh, làm dịu hệ thần kinh và hỗ trợ sức khỏe cảm xúc. Cho dù bạn đang tìm kiếm chuyển động chánh niệm hay sự hiện diện có căn cứ, bài tập này sẽ giúp bạn ở nơi bạn đang ở và giúp điều chỉnh hơi thở, cơ thể và tâm trí. Các buổi tập được đưa đến vị trí của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫1.976.252 ₫1.976.252, mỗi khách
, 1 giờ
Buổi tập Yin Yoga riêng
Trải nghiệm Yin yoga để có sức khỏe tinh thần và thể chất thông qua sự tĩnh lặng và buông bỏ. Phương pháp luyện tập chậm rãi, thiền định này nhắm vào các mô liên kết sâu, tăng cường sự linh hoạt và hỗ trợ giải phóng cảm xúc. Các buổi tập được cá nhân hóa giúp làm dịu hệ thần kinh, trau dồi nhận thức bên trong và khôi phục dòng năng lượng. Dù bạn đang tìm kiếm sự suy ngẫm thầm lặng hay sự đổi mới nhẹ nhàng, bài tập này sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Được cung cấp tại địa điểm của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫1.976.252 ₫1.976.252, mỗi khách
, 1 giờ
Yoga phục hồi riêng
Trải nghiệm yoga phục hồi được thiết kế để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần. Phương pháp luyện tập nhẹ nhàng này giúp bạn nghỉ ngơi sâu, giải phóng cảm xúc và điều chỉnh hệ thần kinh. Các buổi tập được cá nhân hóa giúp bạn thư giãn, kết nối lại và khôi phục sự cân bằng thông qua hơi thở, sự tĩnh lặng và các tư thế được hỗ trợ. Cho dù bạn đang tìm kiếm sự bình tĩnh, sự rõ ràng hay sự chữa lành nội tâm, bài tập này sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Các buổi tập được đưa đến vị trí của bạn để dễ dàng và thoải mái.
₫1.976.252 ₫1.976.252, mỗi khách
, 1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Betty để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
3 năm kinh nghiệm
Chủ sở hữu của Women's Wisdom and Wellness
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Được giới thiệu trên Tạp chí Knoxville Voyager
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên Yoga và huấn luyện viên sức khỏe được chứng nhận. Được đào tạo về Yoga Vinyasa/Hatha/Yin/Phục hồi
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.976.252 Từ ₫1.976.252, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?