Massage phục hồi là một phương pháp điều trị tập trung vào việc đánh giá và giải quyết đau cơ, căng cơ và rối loạn chức năng. Nó sử dụng các kỹ thuật có mục tiêu - chẳng hạn như làm việc mô sâu, liệu pháp điểm kích hoạt và kéo giãn - để giúp sửa chữa các mô bị tổn thương, cải thiện khả năng vận động và giảm bớt sự khó chịu mãn tính. Loại hình massage này được thiết kế riêng cho nhu cầu cụ thể của từng người và thường hỗ trợ phục hồi chấn thương, chỉnh sửa tư thế và sức khỏe thể chất tổng thể.

Massage Thụy Điển là một liệu pháp nhẹ nhàng, thư giãn sử dụng các động tác vuốt dài, trôi chảy, nhào nặn và áp lực nhẹ để giảm căng cơ và thúc đẩy thư giãn tổng thể. Nó giúp cải thiện lưu thông, giảm căng thẳng và hỗ trợ cảm giác khỏe mạnh.

Massage thể thao tập trung vào việc ngăn ngừa và điều trị chấn thương, giảm căng cơ và cải thiện hiệu suất thể thao. Nó sử dụng các kỹ thuật được nhắm mục tiêu để hỗ trợ phục hồi, tăng cường tính linh hoạt và chuẩn bị cho cơ thể hoạt động thể chất.

Massage trước và sau sinh là một phương pháp điều trị nhẹ nhàng, hỗ trợ được thiết kế để giảm căng thẳng, khó chịu và căng thẳng trong và sau thời kỳ mang thai. Nó giúp giảm đau cơ, cải thiện lưu thông, thúc đẩy thư giãn và chữa lành để đáp ứng nhu cầu thay đổi của cơ thể.