Các phương pháp đào tạo hiệu quả của Martina

Tôi đã làm việc như một giảng viên tại trụ sở Virgin Active ở Corso Como.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Milan
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Bài học năng động

Đây là một buổi tập được thiết kế để cải thiện sức mạnh, sức bền và trương lực cơ bắp thông qua các bài tập chức năng và các động tác có hướng dẫn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tập luyện một cách toàn diện và an toàn.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Công việc kháng cự

Bài tập này nhằm phát triển sức mạnh thông qua một loạt các bài tập có kiểm soát, tiến triển kỹ thuật và kích hoạt cơ bắp cụ thể. Nó tối ưu cho những người muốn tăng sức mạnh và sự ổn định.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Đào tạo một circuito

Đây là một buổi tập được chia thành các trạm khác nhau nhằm kích hoạt toàn bộ cơ thể, xen kẽ các bài tập sức mạnh và tim mạch. Đây là bài tập phù hợp cho những người tìm kiếm một bài tập với cường độ không đổi và nhịp độ cao.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Martina để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

7 năm kinh nghiệm
Tôi tập trung vào việc săn chắc, giảm cân và tăng cường cơ bắp.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã làm việc tại 2 địa điểm của Anytime Fitness Milan, tạo ra các bài tập cho nhiều khách hàng khác nhau.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã tốt nghiệp Học viện Nắn xương TCIO.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.123.829 Từ ₫2.123.829, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Các phương pháp đào tạo hiệu quả của Martina

Tôi đã làm việc như một giảng viên tại trụ sở Virgin Active ở Corso Como.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Milan
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫2.123.829 Từ ₫2.123.829, mỗi khách
Hủy miễn phí

Bài học năng động

Đây là một buổi tập được thiết kế để cải thiện sức mạnh, sức bền và trương lực cơ bắp thông qua các bài tập chức năng và các động tác có hướng dẫn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tập luyện một cách toàn diện và an toàn.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Công việc kháng cự

Bài tập này nhằm phát triển sức mạnh thông qua một loạt các bài tập có kiểm soát, tiến triển kỹ thuật và kích hoạt cơ bắp cụ thể. Nó tối ưu cho những người muốn tăng sức mạnh và sự ổn định.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ

Đào tạo một circuito

Đây là một buổi tập được chia thành các trạm khác nhau nhằm kích hoạt toàn bộ cơ thể, xen kẽ các bài tập sức mạnh và tim mạch. Đây là bài tập phù hợp cho những người tìm kiếm một bài tập với cường độ không đổi và nhịp độ cao.
₫2.123.829 ₫2.123.829, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Martina để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

7 năm kinh nghiệm
Tôi tập trung vào việc săn chắc, giảm cân và tăng cường cơ bắp.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã làm việc tại 2 địa điểm của Anytime Fitness Milan, tạo ra các bài tập cho nhiều khách hàng khác nhau.
Học vấn và đào tạo
Tôi đã tốt nghiệp Học viện Nắn xương TCIO.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?