Khám phá sức mạnh của Pilates đương đại trong một lớp học kéo dài 1 giờ được thiết kế cho tất cả các cấp độ, bao gồm cả những người tham gia trước/sau sinh. Trải nghiệm một buổi tập năng động giúp thử thách cơ thể bạn đồng thời thúc đẩy sức khỏe. Môi trường hỗ trợ của chúng tôi đảm bảo mọi người cảm thấy được chào đón và tham gia. Tập trung vào sức mạnh cốt lõi, chuyển động chức năng và sự liên kết, lớp học này sẽ khiến bạn cảm thấy được trao quyền và hồi sinh. Tận hưởng một trải nghiệm biến đổi cân bằng giữa cường độ và khả năng tiếp cận ngay trong không gian của bạn!

Trải nghiệm lớp yoga 1 giờ trẻ hóa trong sự thoải mái tại địa điểm của bạn, hoàn hảo cho các buổi tiệc độc thân, các chuyến đi của các cô gái hoặc kỳ nghỉ gia đình! Chọn giữa Vinyasa cho một dòng chảy sôi động hoặc Yin để thư giãn sâu. Thảm và đồ dùng được cung cấp để nâng cao trải nghiệm của bạn. Các lớp học phục vụ tất cả các cấp độ, đảm bảo mọi người đều có thể tham gia. Hướng dẫn có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Tây Ban Nha cấp độ người mới bắt đầu. Thư giãn, kết nối và tạo ra những kỷ niệm khó quên trong khi tận hưởng niềm vui của yoga!