Vận động và thiền định chánh niệm với Emily

Tôi đã hoàn thành hơn 500 giờ tập luyện yoga và được chứng nhận về reiki và thiền định.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Thiền

Phiên thiền này được thiết kế theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân, mang lại sự yên tĩnh và tinh thần thanh thản. Tuyệt vời cho những người tìm kiếm giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung hoặc một khoảnh khắc yên tĩnh.
525.516 ₫ 525.516 ₫, mỗi khách
,
30 phút

Yoga theo nhóm

Lớp yoga này được thiết kế cho các nhóm riêng, sự kiện chăm sóc sức khỏe của công ty, bạn bè và gia đình. Có các tùy chọn linh hoạt về lịch trình và địa điểm. Tất cả các thiết bị cần thiết, bao gồm thảm và đồ dùng, đều được cung cấp. Trải nghiệm phục hồi này nhằm mục đích phục hồi cơ thể và tâm trí.
656.895 ₫ 656.895 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập yoga và vận động 1:1

Buổi tập này được thiết kế dựa trên mức độ sức mạnh và nhu cầu thể chất của từng cá nhân. Gặp gỡ trong công viên hoặc tại một địa điểm được chọn và tất cả các thảm và đạo cụ cần thiết sẽ được cung cấp. Lý tưởng để quản lý chấn thương hoặc một lần khởi động lại yên tĩnh một mình.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Lớp học về khả năng di chuyển và sức mạnh

Lớp học này nhằm mục đích giảm độ cứng, xây dựng sức mạnh chức năng và tăng cường phạm vi chuyển động tự nhiên của cơ thể. Nó pha trộn sức mạnh thông minh với chuyển động yoga và nhận thức về cơ thể.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập yoga gia đình

Phù hợp với mọi lứa tuổi và mức độ thể lực, lớp học này kết hợp các hoạt động vận động vui nhộn, thở và kết nối.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Emily để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

12 năm kinh nghiệm
Tôi đã dẫn dắt các lớp chánh niệm và chuyển động tại The Ranch 4.0.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã phát triển các chương trình và hội thảo chăm sóc sức khỏe và dẫn dắt các kỳ nghỉ dưỡng quốc tế thành công.
Học vấn và đào tạo
Tôi cũng được đào tạo về Phương pháp mô hình cuộn của Jill Miller, reiki và thiền định.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
525.516 ₫ Từ 525.516 ₫, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Vận động và thiền định chánh niệm với Emily

Tôi đã hoàn thành hơn 500 giờ tập luyện yoga và được chứng nhận về reiki và thiền định.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
525.516 ₫ Từ 525.516 ₫, mỗi khách
Hủy miễn phí

Thiền

Phiên thiền này được thiết kế theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân, mang lại sự yên tĩnh và tinh thần thanh thản. Tuyệt vời cho những người tìm kiếm giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung hoặc một khoảnh khắc yên tĩnh.
525.516 ₫ 525.516 ₫, mỗi khách
,
30 phút

Yoga theo nhóm

Lớp yoga này được thiết kế cho các nhóm riêng, sự kiện chăm sóc sức khỏe của công ty, bạn bè và gia đình. Có các tùy chọn linh hoạt về lịch trình và địa điểm. Tất cả các thiết bị cần thiết, bao gồm thảm và đồ dùng, đều được cung cấp. Trải nghiệm phục hồi này nhằm mục đích phục hồi cơ thể và tâm trí.
656.895 ₫ 656.895 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập yoga và vận động 1:1

Buổi tập này được thiết kế dựa trên mức độ sức mạnh và nhu cầu thể chất của từng cá nhân. Gặp gỡ trong công viên hoặc tại một địa điểm được chọn và tất cả các thảm và đạo cụ cần thiết sẽ được cung cấp. Lý tưởng để quản lý chấn thương hoặc một lần khởi động lại yên tĩnh một mình.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Lớp học về khả năng di chuyển và sức mạnh

Lớp học này nhằm mục đích giảm độ cứng, xây dựng sức mạnh chức năng và tăng cường phạm vi chuyển động tự nhiên của cơ thể. Nó pha trộn sức mạnh thông minh với chuyển động yoga và nhận thức về cơ thể.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập yoga gia đình

Phù hợp với mọi lứa tuổi và mức độ thể lực, lớp học này kết hợp các hoạt động vận động vui nhộn, thở và kết nối.
3.941.371 ₫ 3.941.371 ₫, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Emily để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

12 năm kinh nghiệm
Tôi đã dẫn dắt các lớp chánh niệm và chuyển động tại The Ranch 4.0.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã phát triển các chương trình và hội thảo chăm sóc sức khỏe và dẫn dắt các kỳ nghỉ dưỡng quốc tế thành công.
Học vấn và đào tạo
Tôi cũng được đào tạo về Phương pháp mô hình cuộn của Jill Miller, reiki và thiền định.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 10 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?