Trải nghiệm tập luyện ở độ cao mà không cần rời khỏi mực nước biển. Sử dụng không khí được kiểm soát oxy để mô phỏng độ cao 2.000–3.000 mét, mỗi buổi tập trên máy chạy bộ hoặc xe đạp có hướng dẫn đều thách thức hệ hô hấp của bạn thích nghi và hoạt động. Nâng cao sức bền, sức chịu đựng và hiệu quả sử dụng oxy, đồng thời xây dựng khả năng phục hồi trong thế giới thực. Một phương pháp đã được chứng minh là giúp tăng cường sức mạnh tim mạch và đẩy nhanh hiệu suất tại EnduroLiving Outpost.

Tập luyện trên Wattbike hoặc máy chạy bộ của chúng tôi trong khi hít thở không khí giàu oxy để tăng cường phục hồi, sức bền và sự tỉnh táo tinh thần chỉ trong 20 phút. EWOT tại EnduroLiving Outpost kết hợp tập thể dục ở mức nhẹ đến vừa với oxy đậm đặc để tăng cường lưu thông, chuyển hóa năng lượng và sự tập trung. Một quy trình được chứng minh khoa học, được sử dụng bởi các vận động viên, chuyên gia về hiệu suất và những người mong muốn sống lâu.

Đo khả năng hiếu khí của bạn bằng bài kiểm tra VO₂ Max chuyên nghiệp của chúng tôi – tiêu chuẩn vàng về thể lực, sức bền và sức khỏe lâu dài. Sử dụng phân tích khí tiên tiến trên máy chạy bộ hoặc xe đạp, chúng tôi xác định công suất tối đa, vùng tập luyện và hiệu suất của bạn. Lý tưởng cho các vận động viên hoặc bất kỳ ai muốn tăng cường sức khỏe và khả năng phục hồi, với những kiến thức chuyên sâu để cải thiện hiệu suất, phục hồi và tuổi thọ.