Yoga, Thiền và Chữa bệnh bằng âm thanh cùng Maggie
Tôi là một người tập yoga, người du lịch thế giới và giáo viên yoga & thiền quốc tế với hơn một thập kỷ kinh nghiệm giảng dạy chuyển động hiện thân.
Hãy cùng nhau hòa mình vào dòng chảy, thảm yoga được cung cấp miễn phí!
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Las Vegas
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Hatha Yoga
₫1.314.241 ₫1.314.241, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.628.483 để đặt
1 giờ
Di chuyển qua một chuỗi yoga có nhịp độ chậm hơn được thiết kế để giúp bạn tinh chỉnh sự liên kết, xây dựng sức mạnh và điều chỉnh các cảm giác tinh tế.
Các biến thể tư thế được cung cấp để hỗ trợ tất cả các cấp độ kinh nghiệm và các hỗ trợ thực hành tùy chọn giúp bạn khám phá sự căn chỉnh tối ưu trong mỗi tư thế và mở khóa độ sâu bổ sung một cách an toàn. Buổi trị liệu của bạn kết thúc với thư giãn có hướng dẫn và khăn tắm oải hương mát lạnh.
Thiền & Làm việc bằng hơi thở
₫1.314.241 ₫1.314.241, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.628.483 để đặt
45 phút
Làm dịu tâm trí và xoa dịu hệ thần kinh của bạn bằng thiền định và hít thở. Bắt đầu với các kỹ thuật thở nhẹ nhàng được thiết kế để cân bằng năng lượng và làm dịu tâm trí của bạn. Sau đó, hướng sự chú ý của bạn vào bên trong và trau dồi nhận thức về khoảnh khắc hiện tại và sự rõ ràng về tinh thần thông qua một buổi thiền định được hướng dẫn đầy đủ. Rời đi với cảm giác bình tĩnh bên trong sẽ kéo dài trong suốt thời gian còn lại của ngày.
Đặt như một trải nghiệm độc lập hoặc thêm vào thực hành yoga hoặc tắm âm thanh của bạn để có lợi ích lớn hơn nữa.
Vinyasa Flow
₫1.971.362 ₫1.971.362, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.942.724 để đặt
1 giờ
Trải nghiệm một dòng chảy yoga năng động liên kết hơi thở với chuyển động, tùy chỉnh theo cảm xúc và mức độ trải nghiệm của nhóm bạn.
Bạn sẽ trải qua một loạt các tư thế yoga được thiết kế để cung cấp năng lượng cho cơ thể và tập trung tâm trí của bạn. Buổi luyện tập của bạn sẽ kết thúc với sự thư giãn có hướng dẫn và khăn tắm oải hương mát lạnh.
Yoga Âm
₫1.971.362 ₫1.971.362, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.942.724 để đặt
1 giờ
Giải phóng căng cơ, tăng tính linh hoạt và làm dịu tâm trí của bạn với một bài tập yoga thiền định tập trung vào các tư thế kéo giãn sâu, kéo dài và các hỗ trợ thực hành tùy chọn để giúp bạn nhẹ nhàng đi sâu vào từng tư thế. Buổi tập của bạn sẽ kết thúc với thư giãn có hướng dẫn và liệu pháp hương thơm.
Bồn tắm âm thanh
₫1.971.362 ₫1.971.362, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.942.724 để đặt
30 phút
Làm dịu tâm trí và xoa dịu hệ thần kinh của bạn với một bồn tắm âm thanh thư giãn. Hãy để những rung động của bát thuỷ tinh thạch anh chìm vào bạn khi bạn ổn định vào trạng thái phục hồi sâu. Buổi học của bạn bao gồm liệu pháp hương thơm cho trải nghiệm cảm giác đầy đủ.
Tận hưởng trải nghiệm tắm âm thanh độc lập hoặc nâng cấp bài tập yoga hoặc thiền định của bạn để trẻ hóa hơn.
Vin & Yin
₫2.628.483 ₫2.628.483, mỗi khách
Tối thiểu ₫5.256.966 để đặt
1 giờ 15 phút
Chảy theo nhịp thở của bạn rồi tan vào các tư thế phục hồi được giữ lâu hơn. Lớp học này kết hợp những phong cách yoga Vinyasa và Yin tốt nhất để mang lại cho bạn cảm giác cân bằng cả về thể chất và tinh thần. Buổi luyện tập của bạn sẽ kết thúc với sự thư giãn có hướng dẫn và khăn tắm oải hương mát lạnh.
Chọn chia 50/50 Vin/Yin hoặc tùy chỉnh theo cảm nhận của nhóm bạn. Phù hợp cho tất cả các cấp độ.
Bạn có thể nhắn tin cho Margaret để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
12 năm kinh nghiệm
Giáo viên yoga & thiền quốc tế + người chữa bệnh bằng âm thanh với hơn 10 năm kinh nghiệm
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Được giới thiệu trên Tạp chí Vegas Yogi và Podcast Master Your Yoga Teaching
Học vấn và đào tạo
200 giờ Ashtanga Vinyasa
Hatha Yoga 300 giờ
100 giờ Yin & Thiền
50 giờ Thể dục chức năng
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến Las Vegas, Paradise và Enterprise để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 20 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.314.241 Từ ₫1.314.241, mỗi khách
Tối thiểu ₫2.628.483 để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?