Làm việc mô sâu có mục tiêu để giải quyết căng thẳng mãn tính, hỗ trợ phục hồi và cải thiện khả năng vận động. Áp lực và kỹ thuật được điều chỉnh theo nhu cầu của cơ thể mỗi buổi.

Các bài tập thể dục tập trung vào phục hồi và thể thao nâng cao được thiết kế cho những người có cơ thể năng động, đáp ứng nhu cầu tập luyện và hỗ trợ sau chấn thương. Buổi tập này nhắm vào sự mất cân bằng cơ bắp, các mô hình sử dụng quá mức và chuyển động hạn chế bằng cách sử dụng các kỹ thuật tập trung, theo định hướng kết quả. Áp lực và nhịp độ được điều chỉnh để hỗ trợ hiệu suất, phục hồi và khả năng vận động lâu dài trong khi tôn trọng tình trạng hiện tại của cơ thể.

Một buổi trị liệu phục hồi tập trung vào việc giảm căng thẳng, giảm kiệt sức và hỗ trợ điều chỉnh hệ thần kinh. Các kỹ thuật chậm, có chủ ý và thích nghi với độ nhạy cảm và sự thoải mái của từng cá nhân. Công việc này khuyến khích thư giãn, cải thiện lưu thông và cảm giác dễ chịu hơn mà không có áp lực sâu hoặc mạnh, khiến nó phù hợp với khách hàng lần đầu hoặc rất nhạy cảm.

Một buổi trị liệu tích hợp được thiết kế cho những khách hàng muốn có thời gian kéo dài và dịch vụ chăm sóc được cá nhân hóa cao. Dịch vụ này kết hợp các kỹ thuật mô sâu, phục hồi và dựa trên phục hồi để giải quyết các mô hình căng thẳng và căng thẳng phức tạp. Các buổi tập được điều chỉnh tốc độ có chủ ý, cho phép đánh giá và thích ứng kỹ lưỡng trong suốt quá trình, hỗ trợ giảm đau lâu dài, cải thiện chuyển động và cân bằng thể chất tổng thể.