Một giờ tập trung vào việc giảm căng thẳng và làm dịu hệ thần kinh. Buổi học này kết hợp công việc trị liệu hiệu quả với các nét nhẹ nhàng để thư giãn hoàn toàn. Một chiếc bàn sưởi thoải mái được bao gồm để hỗ trợ giải phóng cơ bắp sâu hơn và tăng cường sự thoải mái tổng thể. Hoàn hảo để giảm bớt sự khó chịu và giúp bạn thư giãn và cân bằng trở lại. Để làm cho nó đặc biệt hơn nữa, bạn có thể chọn trong số ba loại tinh dầu: Bạc hà, Cam ngọt và Hoa oải hương. Hít thở sâu và để cơ thể thư giãn.