Các bài tập thân thiện cho khớp do Jessica thực hiện
Tôi áp dụng bằng Khoa học Thể dục của mình trong vai trò huấn luyện viên tại Vinoy.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Central Florida Gulf Coast
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Buổi tập sức mạnh và vận động
Một buổi tập sức mạnh và vận động kết hợp tính linh hoạt của khớp, kiểm soát cơ bắp và ổn định vùng lõi trong một bài tập cân bằng. Phương pháp này sử dụng các động tác chủ động để xây dựng sức mạnh cơ bắp ổn định trong khi mở các khớp bị cứng.
2.230.994 ₫ 2.230.994 ₫, mỗi khách
, 1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Jessica để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
2.230.994 ₫ Từ 2.230.994 ₫, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?