Dã ngoại chánh niệm với Yoga nhẹ nhàng và suy ngẫm
Tôi là một huấn luyện viên yoga được chứng nhận với 200 giờ luyện tập yoga. Kinh nghiệm của tôi bao gồm hướng dẫn các phương pháp thực hành chánh niệm như yoga nhẹ nhàng, các nghi thức giúp ổn định cảm xúc và thư giãn có ý thức trong môi trường tự nhiên.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Sukawati
Được cung cấp tại chỗ ở của Putu
Yoga nhẹ nhàng và thiền định
₫857.325 ₫857.325, mỗi khách
, 1 giờ 30 phút
Các động tác giãn cơ nhẹ nhàng hoặc yoga phù hợp với người mới bắt đầu để giải tỏa căng thẳng và đánh thức cơ thể.
Phù hợp với mọi trình độ – không cần có kinh nghiệm trước đó.
Đi bộ chánh niệm
₫1.169.080 ₫1.169.080, mỗi khách
, 2 giờ
đi bộ ra bãi biển để tiếp đất, thực hiện các buổi dâng lễ hằng ngày kèm theo một khoảng thời gian im lặng ngắn hoặc viết nhật ký có hướng dẫn để suy ngẫm và giải phóng những cảm xúc tiêu cực ra bãi biển
Thư giãn sâu
₫1.558.773 ₫1.558.773, mỗi khách
, 3 giờ
Kết thúc nhẹ nhàng với dịch vụ mát-xa sau khi tập yoga, buổi dã ngoại ngắn và hoạt động chia sẻ không bắt buộc, mang lại cho bạn cảm giác bình yên, sảng khoái và gắn kết.
Bạn có thể nhắn tin cho Putu để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thư viện của tôi
Nơi bạn sẽ đến
pantai saba
Sukawati, Bali, 80582, Indonesia
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫857.325 Từ ₫857.325, mỗi khách
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?