Sức mạnh và khả năng vận động chức năng với Juan
Tôi sẽ hướng dẫn bạn kết nối lại với cơ thể của bạn từ một công việc có ý thức về sức mạnh và chuyển động.
Tôi hướng dẫn các lớp học theo nhóm và cá nhân với học viên ở các độ tuổi và khả năng thể chất khác nhau.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Mexico City
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Kettlebell Flow
₫468.936, mỗi khách, trước đây, ₫586.170
, 1 giờ
Khóa tập luyện với tạ tay nhẹ này tập trung vào việc cải thiện kỹ năng phối hợp, sức mạnh và nhận thức về cơ thể của chúng ta. Tạ trở thành một phần mở rộng của cơ thể bạn. Tuyệt vời cho những ai muốn vui vẻ, thử một cái gì đó mới và không tạo ra nhiều hao mòn về thể chất.
Sức mạnh chức năng
₫468.936, mỗi khách, trước đây, ₫586.170
, 1 giờ
Tập luyện với tạ tay, dây đeo và trọng lượng cơ thể giúp chúng ta cải thiện sức mạnh, sức bền tim mạch và thành phần cơ thể thông qua các mạch ngắt quãng. Đây là một bài tập đòi hỏi khắt khe, nhưng nó an toàn. Được thiết kế cho những người muốn cống hiến hết mình.
Không quan trọng là bạn chưa bao giờ tập thể dục hay đam mê nó, đây là thời gian của bạn.
Khả năng di chuyển và nhận thức về cơ thể
₫468.936, mỗi khách, trước đây, ₫586.170
, 1 giờ
Làm việc với trọng lượng cơ thể của bạn, cải thiện sự phối hợp, sự linh hoạt của bạn, sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể của bạn.
Bạn cần cảm thấy linh hoạt hơn và nhẹ nhàng hơn? Chương trình này dành cho bạn.
Bạn có thể nhắn tin cho Juan Carlos để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
9 năm kinh nghiệm
Tôi đã làm việc trong các chuỗi phòng tập thể dục lớn và các phòng tập thể dục chuyên biệt ở CDMX
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi có chứng nhận quốc gia và quốc tế. Tôi làm việc theo các tiêu chuẩn cao nhất
Học vấn và đào tạo
Tạ tay CFG1 Strongfirst
Đào tạo chức năng CEDPRO
Chứng chỉ dinh dưỡng UVM
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫468.936 Từ ₫468.936, mỗi khách, trước đây, ₫586.170
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?