Buổi học này tập trung vào việc thực hiện massage mô sâu thường được sử dụng để điều trị các vấn đề cơ xương khớp, chẳng hạn như căng cơ và chấn thương thể thao. Kỹ thuật này bao gồm việc tạo áp lực bền vững thông qua các chuyển động chậm để tác động lên các lớp bên trong của cơ bắp.

Mát-xa bạch huyết kiểu Brazil, đôi khi được gọi là dẫn lưu bạch huyết bằng tay, là một loại mát-xa chuyên biệt. Nó có thể giúp giảm phù bạch huyết, một tình trạng trong đó dịch bạch huyết tích tụ ở một số khu vực nhất định trên cơ thể vì nó không thể thoát ra ngoài một cách hiệu quả. Mát-xa bạch huyết là giúp cải thiện lưu thông dịch bạch huyết, nhờ đó có thể giảm sưng. Việc xoa bóp một vùng không bị sưng sẽ tạo không gian cho dịch lưu thông vào các vùng đó từ những phần bị tắc nghẽn nhất.

Massage Thụy Điển là một trong những loại massage phổ biến nhất hiện có. Nó được thực hiện để cung cấp năng lượng cho cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể nói chung. Loại massage này bao gồm các kỹ thuật như vỗ, nhào, rung, gõ và lăn. Dầu hoặc kem dưỡng da massage được sử dụng để bảo vệ da khỏi bị trầy xước.

Massage cho cặp đôi là một trải nghiệm chung được thiết kế cho hai người, trong đó mỗi người được chuyên viên trị liệu massage thư giãn. Dịch vụ mát-xa được thực hiện cùng một lúc, trong cùng một phòng riêng, nhưng trên các bàn mát-xa riêng biệt (mỗi người một bàn). Các chuyên viên trị liệu bắt đầu massage đồng thời và điều phối liệu pháp cho cặp đôi, đảm bảo cả hai đều tận hưởng cùng một trải nghiệm chung.