Bấm huyệt bàn chân là một phương pháp trị liệu bằng tay bắt nguồn từ y học cổ truyền Trung Quốc, trong hơn 3.000 năm qua, người ta cho rằng các vùng phản xạ nằm dưới bàn chân tương ứng với các cơ quan và chức năng khác nhau của cơ thể. Việc kích thích các điểm này giúp khôi phục sự cân bằng và chức năng tổng thể của cơ thể.

Massage kiểu California là phương pháp trị liệu thư giãn tuyệt vời nhất. Phương pháp massage này sử dụng các động tác dài, chậm và uyển chuyển, giúp thư giãn sâu về thể chất và tinh thần.

Massage Bali là một liệu pháp thư giãn và tiếp thêm sinh lực, bắt nguồn từ truyền thống Indonesia. Phương pháp này kết hợp các kỹ thuật nhẹ nhàng và sâu, bao gồm kỹ thuật vòng tay (chuỗi động tác vòng tròn) để kích thích lưu thông máu và giúp cơ thể tự nhiên thải độc. Đây là liệu pháp lý tưởng khi bạn muốn kết hợp giải độc và thư giãn sâu.

Massage Lomi Lomi là một phương pháp trị liệu truyền thống của Hawaii, mang lại cảm giác thư giãn và bao bọc toàn diện. Được thực hiện chủ yếu bằng cẳng tay, điệu múa này đặc trưng bởi những chuyển động dài, uyển chuyển và liên tục, gợi nhớ đến những con sóng lăn tăn trên bãi cát. Phương pháp mát-xa này tác động đến cả cơ thể và tâm trí, giúp bạn thả lỏng và kết nối lại với bản thân. Đây là phương pháp chăm sóc hoàn hảo khi bạn cần sự mềm mại, thoải mái và tập trung lại.

Mát-xa Thụy Điển là một phương pháp trị liệu bằng cách xoa bóp. Nơi này lý tưởng cho các vận động viên đang trong giai đoạn phục hồi hoặc những người gặp vấn đề cụ thể về cơ bắp. Có thể điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân, từ lực ấn nhẹ để thư giãn đến lực ấn mạnh hơn để giảm căng cơ. Các kỹ thuật xoa bóp mô sâu giúp có thể tác động vào tình trạng căng cơ bắp ở sâu bên trong.

Một phương pháp trị liệu nhẹ nhàng giúp kích thích lưu thông bạch huyết trong toàn bộ cơ thể. Phương pháp massage này sử dụng các động tác chậm rãi, nhẹ nhàng và có nhịp điệu để kích thích lưu thông bạch huyết, giảm sưng và giải độc cho cơ thể. Lý tưởng trong trường hợp: chân nặng và sưng, tích nước, chậm lành thương, da cam hoặc sần vỏ cam, thiếu hoạt động thể chất, rối loạn tiêu hóa (đầy hơi hoặc nặng bụng).