Giải phóng cơ là một kỹ thuật tập trung vào việc giải phóng sự căng thẳng tích lũy do gắng sức, tập luyện hoặc quá tải hàng ngày. Thông qua các thao tác mạnh mẽ, áp lực sâu và kéo giãn có hỗ trợ, chúng tôi tác động trực tiếp lên các nhóm cơ bị mệt mỏi để cải thiện lưu thông, giảm đau và lấy lại khả năng vận động. Đây là một liệu pháp massage mạnh mẽ nhưng có ý thức, được thiết kế để cơ thể bạn lấy lại sức mạnh, sự nhẹ nhàng và sức khỏe.

Massage trị liệu là một kỹ thuật tập trung vào việc giảm căng cơ, giảm đau và cải thiện khả năng vận động của cơ thể. Thông qua áp lực sâu, các thao tác cụ thể và nhịp điệu có ý thức, công việc được thực hiện trên các khu vực chịu tải, căng thẳng hoặc co thắt để giải phóng tắc nghẽn và thúc đẩy lưu thông. Đây là một liệu pháp massage kết hợp kỹ thuật, sự nhạy cảm và hiện diện để giúp bạn buông bỏ, nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe thể chất và cảm xúc.

Phương pháp massage giảm co tập trung vào việc giải phóng những căng thẳng sâu tích tụ trong cơ và mạc. Thông qua áp lực chắc chắn, các thao tác chậm và tác động cụ thể lên các điểm đau, nó giúp giảm co thắt, cải thiện khả năng vận động và giảm bớt sự khó chịu do căng thẳng, tư thế xấu hoặc quá tải thể chất. Đây là một kỹ thuật mạnh mẽ nhưng có ý thức, được thiết kế để cơ thể bạn phục hồi sự nhẹ nhàng, nghỉ ngơi và sức khỏe.