Yoga, Pilates và thở riêng với Ari

Chuyên về các lớp tập vận động, thư giãn, thở và rèn luyện sức mạnh nhẹ được thiết kế để giúp khách cảm thấy tràn đầy năng lượng, cân bằng và phục hồi trong thời gian lưu trú, đồng thời kết nối lại với cơ thể và hơi thở của họ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Oklahoma City
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Thở để phục hồi hệ thần kinh

Lumé Guided Breathwork Ritual™ là một trải nghiệm thở có hướng dẫn, mang lại cảm giác bình tĩnh, được thiết kế để giúp bạn sống chậm lại, ổn định cơ thể và phục hồi hệ thần kinh. Buổi phục hồi này kết hợp các kỹ thuật thở nhẹ nhàng, nhận thức về cơ thể và đặt ra mục tiêu để giảm căng thẳng và khôi phục sự cân bằng. Hoàn hảo cho các cặp đôi, những người đi du lịch một mình hoặc nhóm nhỏ muốn thư giãn và gắn kết lại trong thời gian lưu trú. Khách Giá 1 người $120, 2 người $150, 3 người $190, 4 người $240
₫3.159.567 ₫3.159.567, mỗi khách
,
1 giờ

Đổi mới phương thức đi lại và du lịch

Một buổi tập vận động có hướng dẫn được thiết kế để giải tỏa căng thẳng ở hông, lưng, vai và cổ sau những chuyến bay dài hoặc những ngày đi du lịch. Lớp tập các động tác nhẹ nhàng này kết hợp các bài tập giãn cơ, thở và vận động để cải thiện tuần hoàn, phục hồi tư thế và giúp cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng trong suốt thời gian còn lại của chuyến đi. Định giá 1 người – $120 2 người — $150 3 người — $190 4 người — $220 Hoàn hảo cho khách đi du lịch, cặp đôi hoặc nhóm nhỏ
₫3.159.567 ₫3.159.567, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập Barre Sculpt riêng

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ (Lumé Barre Sculpt tác động thấp) Một lớp barre tác động thấp kéo dài 45 phút sử dụng trọng lượng cơ thể để điêu khắc, làm săn chắc và tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể. Đây là một bài tập có chủ đích, thân thiện với khớp - các động tác nhỏ, kích hoạt cơ bắp sâu và đốt cháy ổn định, có kiểm soát. • Tác động thấp • Các chuyển động nhỏ, có kiểm soát để tăng trương lực cơ sâu • Các dấu hiệu cân bằng, tư thế và căn chỉnh • Đi bộ chậm rãi với dòng năng lượng Hoàn hảo cho du khách và người mới bắt đầu. Khách Giá 1 người $120, 2 người $150, 3 người $190, 4 người $240
₫3.554.512 ₫3.554.512, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Ari để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

2 năm kinh nghiệm
Người sáng lập thương hiệu chăm sóc sức khỏe cao cấp chuyên về yoga, barre và phục hồi, cũng như Pilates.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Đã làm việc với Beyoncé và Jay-Z trong một môi trường sang trọng hàng đầu.
Học vấn và đào tạo
Yoga (200 giờ) • Chứng nhận Barre • Pilates trên thảm 1 & 2 Sự kiện và trải nghiệm của khách
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫3.159.567 Từ ₫3.159.567, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Yoga, Pilates và thở riêng với Ari

Chuyên về các lớp tập vận động, thư giãn, thở và rèn luyện sức mạnh nhẹ được thiết kế để giúp khách cảm thấy tràn đầy năng lượng, cân bằng và phục hồi trong thời gian lưu trú, đồng thời kết nối lại với cơ thể và hơi thở của họ.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Oklahoma City
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫3.159.567 Từ ₫3.159.567, mỗi khách
Hủy miễn phí

Thở để phục hồi hệ thần kinh

Lumé Guided Breathwork Ritual™ là một trải nghiệm thở có hướng dẫn, mang lại cảm giác bình tĩnh, được thiết kế để giúp bạn sống chậm lại, ổn định cơ thể và phục hồi hệ thần kinh. Buổi phục hồi này kết hợp các kỹ thuật thở nhẹ nhàng, nhận thức về cơ thể và đặt ra mục tiêu để giảm căng thẳng và khôi phục sự cân bằng. Hoàn hảo cho các cặp đôi, những người đi du lịch một mình hoặc nhóm nhỏ muốn thư giãn và gắn kết lại trong thời gian lưu trú. Khách Giá 1 người $120, 2 người $150, 3 người $190, 4 người $240
₫3.159.567 ₫3.159.567, mỗi khách
,
1 giờ

Đổi mới phương thức đi lại và du lịch

Một buổi tập vận động có hướng dẫn được thiết kế để giải tỏa căng thẳng ở hông, lưng, vai và cổ sau những chuyến bay dài hoặc những ngày đi du lịch. Lớp tập các động tác nhẹ nhàng này kết hợp các bài tập giãn cơ, thở và vận động để cải thiện tuần hoàn, phục hồi tư thế và giúp cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng trong suốt thời gian còn lại của chuyến đi. Định giá 1 người – $120 2 người — $150 3 người — $190 4 người — $220 Hoàn hảo cho khách đi du lịch, cặp đôi hoặc nhóm nhỏ
₫3.159.567 ₫3.159.567, mỗi khách
,
1 giờ

Buổi tập Barre Sculpt riêng

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ (Lumé Barre Sculpt tác động thấp) Một lớp barre tác động thấp kéo dài 45 phút sử dụng trọng lượng cơ thể để điêu khắc, làm săn chắc và tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể. Đây là một bài tập có chủ đích, thân thiện với khớp - các động tác nhỏ, kích hoạt cơ bắp sâu và đốt cháy ổn định, có kiểm soát. • Tác động thấp • Các chuyển động nhỏ, có kiểm soát để tăng trương lực cơ sâu • Các dấu hiệu cân bằng, tư thế và căn chỉnh • Đi bộ chậm rãi với dòng năng lượng Hoàn hảo cho du khách và người mới bắt đầu. Khách Giá 1 người $120, 2 người $150, 3 người $190, 4 người $240
₫3.554.512 ₫3.554.512, mỗi khách
,
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Ari để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

2 năm kinh nghiệm
Người sáng lập thương hiệu chăm sóc sức khỏe cao cấp chuyên về yoga, barre và phục hồi, cũng như Pilates.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Đã làm việc với Beyoncé và Jay-Z trong một môi trường sang trọng hàng đầu.
Học vấn và đào tạo
Yoga (200 giờ) • Chứng nhận Barre • Pilates trên thảm 1 & 2 Sự kiện và trải nghiệm của khách
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Hoa Kỳ

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 4 khách.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?