Lấy cảm hứng từ thiên nhiên, buổi tập này bắt đầu bằng việc cùng nhau ổn định tâm trí, tận dụng kinh nghiệm của Whitney với tư cách là một giáo viên Yoga, hướng dẫn bạn thực hành nhận thức hơi thở nhẹ nhàng để đưa bạn về với hiện tại Phiên 30 phút Trang phục đơn lẻ 10–12 ảnh đã chỉnh sửa Mẫu miễn trừ phải được hoàn thành trước buổi trải nghiệm Bao gồm 15 phút trò chuyện trực tuyến với Whitney và trao đổi qua email để lên kế hoạch

Lấy cảm hứng từ thiên nhiên, buổi tập này bắt đầu bằng việc cùng nhau ổn định tâm trí, tận dụng kinh nghiệm của Whitney với tư cách là một giáo viên Yoga, hướng dẫn bạn thực hành nhận thức hơi thở nhẹ nhàng để đưa bạn về với hiện tại Các buổi chụp ảnh này dành cho bất kỳ ai muốn được ghi lại trong thiên nhiên, trong sự tĩnh lặng, trong chuyển động hoặc có một câu chuyện bằng hình ảnh để kể. Phiên 1 giờ Tùy chọn thay đổi trang phục 10–25 ảnh đã chỉnh sửa Mẫu miễn trừ phải được hoàn thành trước buổi trải nghiệm Bao gồm 15 phút trò chuyện trực tuyến với Whitney và trao đổi qua email để lên kế hoạch