Chúng tôi có thể tổ chức lớp tập theo nhóm này tại phòng tập thể dục, tập trung vào các vùng cụ thể mà bạn muốn tập (phần thân dưới, cánh tay, chân, v.v.). Tối đa 4 người và khoảng 60 phút học.

Lớp học dạy tạo dáng chuyên nghiệp – Giảng viên Yaxeni Oriquen Học cách trình bày chuyên nghiệp trên sân khấu từ một Quán quân Olympia. Lớp học này tập trung vào kỹ thuật tạo dáng, sự tự tin trên sân khấu, chuyển tiếp và các động tác cá nhân cho các vận động viên thi đấu các hạng mục Bikini, Figure, Women’s Physique và Bodybuilding. Tư thế cơ thể phù hợp Điều khiển bằng cơ bắp Tự tin và phong độ trên sân khấu tổng thể về mặt trình bày ✔ Có thể tổ chức các buổi học riêng và theo nhóm ✔ Chuẩn bị cho thi đấu ✔ Huấn luyện cách thể hiện trên sân khấu ✔ Buổi hướng dẫn trực tuyến hoặc trực tiếp

Tận hưởng trải nghiệm tập luyện thể dục riêng tư sang trọng, phù hợp với mục tiêu và lối sống của bạn. Buổi tập được cá nhân hóa này tập trung vào sức mạnh, khả năng vận động, rèn luyện cơ bắp và kỹ thuật tập luyện phù hợp cho mọi cấp độ thể lực. Dịch vụ huấn luyện có sẵn tại phòng tập thể dục chuyên nghiệp của tôi hoặc tại khách sạn, chỗ ở Airbnb hoặc nơi ở của bạn (phải trả thêm phí để sử dụng phòng tập thể dục). Giá có thể thay đổi tùy theo địa điểm và quãng đường di chuyển. Vui lòng nhắn tin trước khi đặt phòng để xác nhận thông tin và giá cuối cùng.

Phân tích thành phần cơ thể & Kế hoạch dinh dưỡng. Giúp bạn đạt được mục tiêu của mình bằng sự kỷ luật, tận tâm và hướng dẫn của chuyên gia.