Đề xuất này bao gồm một buổi nhóm kèm theo âm thanh của chuông Tây Tạng. Âm thanh rung động của chuông Tây Tạng bao trùm những người tham gia, tạo điều kiện thuận lợi cho việc thư giãn, tập trung và bình tĩnh tinh thần. Đây là một buổi tái cân bằng được thiết kế cho bất kỳ ai muốn chia sẻ một khoảnh khắc hạnh phúc trong một không gian chung.

Đề xuất diễn ra trong một nhóm và bao gồm một bồn tắm âm thanh với cồng chiêng trong một môi trường yên tĩnh. Âm thanh sâu và liên tục của nhạc cụ tạo ra một điều kiện thuận lợi cho việc giải phóng căng thẳng, hài hòa bên trong và yên tĩnh tinh thần. Đây là một buổi học phù hợp cho những ai muốn trải nghiệm một khoảnh khắc tái tạo trong một bối cảnh thiền định chung.

Đây là một liệu pháp với chuông Tây Tạng được thực hiện đồng thời cho 2 người, nằm cạnh nhau. Các rung động hài hòa lan tỏa trên cả hai, ủng hộ thư giãn sâu và thư giãn chung. Buổi học phù hợp với bất kỳ ai muốn chia sẻ một khoảnh khắc hạnh phúc và hòa hợp với người thân.

Phương pháp massage này sử dụng một kỹ thuật cổ xưa của Ấn Độ được thiết kế để điều trị các lớp cơ sâu nhất thông qua sự kết hợp của các thao tác cụ thể với áp lực chậm, sâu và bao bọc. Buổi trị liệu nhằm kích thích hệ bạch huyết, cải thiện độ đàn hồi của cơ và khớp, làm giảm co thắt, thúc đẩy sự hài hòa cảm xúc và thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần. Nó đặc biệt phù hợp với những người bị rối loạn giấc ngủ, căng thẳng và căng thẳng mãn tính.

Đây là một kỹ thuật thủ công tác động sâu vào các lớp cơ bị co thắt để thúc đẩy giải phóng sự căng thẳng tích lũy. Các thao tác được nhắm mục tiêu tập trung vào lưng, vùng cổ, chân và cánh tay, thông qua các áp lực chậm và dứt khoát được thực hiện bằng ngón tay, cẳng tay và khuỷu tay. Mát-xa nhằm mục đích giảm cứng khớp, thải độc tố, cải thiện khả năng vận động và tư thế, mang lại cảm giác khỏe mạnh nói chung và cải thiện tâm trạng và chất lượng giấc ngủ.

Đây là một nghi lễ hàng thế kỷ pha trộn Ayurveda Ấn Độ và bấm huyệt Trung Quốc bằng cách kết hợp nước, hoa, lửa và âm nhạc, 4 yếu tố thiêng liêng của đảo Bali. Phương pháp điều trị này nhằm thư giãn cơ bắp, kích thích lưu thông và dẫn lưu bạch huyết, chống lại các trạng thái căng thẳng, mất ngủ và kiệt sức một cách hiệu quả, đồng thời thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh sâu sắc và lâu dài.