Inside Flow Yoga là một cách di chuyển sáng tạo, mở lòng, kết hợp yoga, hơi thở và âm nhạc vào một trải nghiệm độc đáo. Mỗi lớp học được xây dựng từng bước để tạo thành một danh sách phát được tuyển chọn cẩn thận, lên đến đỉnh điểm trong một chuỗi động tác được biên đạo thành một bài hát đặc biệt. Kết quả là một thiền định chuyển động - một lời mời gọi cảm nhận, thể hiện và hiện diện trọn vẹn. Đó không phải là sự hoàn hảo - mà là sự thể hiện, kết nối và sự kỳ diệu của việc hòa mình vào bản thân, âm nhạc và những người xung quanh bạn. Thứ Sáu, 18:30 - 19:30