Massage thể thao (thân trên hoặc thân dưới) nhắm vào các nhóm cơ cụ thể để giảm căng thẳng, cải thiện tính linh hoạt và hỗ trợ phục hồi. Sử dụng các kỹ thuật ấn tập trung và kéo giãn, liệu pháp này giúp giảm đau nhức, tăng cường hiệu suất và ngăn ngừa chấn thương — lý tưởng cho những người hoạt động nhiều hoặc bị mỏi cơ cục bộ.

Massage toàn thân với các kỹ thuật xoa bóp mô sâu tập trung vào việc giảm căng thẳng mãn tính đồng thời thúc đẩy thư giãn sâu. Sử dụng lực ấn nhẹ nhàng, có mục tiêu, liệu pháp này tác động đến các lớp cơ sâu hơn để nới lỏng các điểm căng cứng, cải thiện khả năng vận động và mang lại cho bạn cảm giác cân bằng, phục hồi và sảng khoái.

Liệu pháp giác hơi ướt là một kỹ thuật trị liệu truyền thống được sử dụng để thúc đẩy giải độc và giảm căng cơ sâu. Các vết rạch nhỏ được thực hiện trên da sau khi hút, cho phép máu đọng và độc tố được giải phóng. Phương pháp điều trị này có thể giúp giảm đau, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể.

Massage bằng đá nóng sử dụng những viên đá mịn, được làm nóng kết hợp với các kỹ thuật massage trị liệu để làm tan biến căng thẳng và thúc đẩy thư giãn sâu. Hơi ấm nhẹ nhàng giúp giảm cứng cơ, cải thiện tuần hoàn và làm dịu hệ thần kinh, giúp bạn cảm thấy bình tĩnh, thư giãn và tràn đầy năng lượng.

Giác hơi khô kết hợp với massage kết hợp các cốc hút và kỹ thuật massage trị liệu để giải phóng căng cơ và cải thiện tuần hoàn. Các cốc giúp nâng và giảm áp lực cho các mô bị căng, trong khi massage giúp tăng cường thư giãn, khả năng vận động và phục hồi cơ bắp tổng thể, để lại cảm giác cơ thể nhẹ nhõm và sảng khoái.

Một liệu pháp kết hợp chăm sóc sức khỏe da và thư giãn để tăng cường lưu thông, sức khỏe mô và sức khỏe tổng thể. Mát-xa mặt, da đầu và kích thích tóc có kiểm soát, mát-xa bàn chân hoặc bàn tay và vai, liệu pháp ánh sáng đỏ.