Kỹ thuật này xen kẽ các thao tác xoa bóp, nhào bóp, ma sát, ấn và kéo giãn. Mục đích là để chuẩn bị cho một sự kiện thể thao hoặc đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi gắng sức. Các lợi ích mong muốn bao gồm thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng, cung cấp oxy cho các mô và loại bỏ độc tố.

Phương pháp trị liệu này kết hợp tinh dầu với các động tác dài, uyển chuyển để xoa dịu các điểm căng thẳng và thư giãn cơ bắp. Xúc giác, cả mềm mại, chắc chắn và chậm rãi, giúp tăng cường sự chú ý đến các cảm giác trên cơ thể. Mục đích của phương pháp này là thúc đẩy sự kết nối lại giữa tâm trí và cơ thể cũng như giúp buông bỏ.

Phương pháp trị liệu này tác động lên các kinh mạch bằng cách tập trung vào mặt, thái dương và hộp sọ. Các động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển nhằm mục đích giúp các đặc điểm trên khuôn mặt thư giãn và giảm bớt dấu hiệu mệt mỏi, kích hoạt lại lưu thông máu và bạch huyết, tái tạo hình bầu dục của khuôn mặt và làm đầy da.

Bộ kỹ thuật thủ thuật này được thiết kế để duy trì và cải thiện các chức năng của hệ tuần hoàn bạch huyết bề mặt, trung gian và sâu. Phương pháp này nhằm mục đích hỗ trợ giải độc tổng thể cho cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch.

Nghi thức toàn diện này được xây dựng theo những nhu cầu đã xác định để giải tỏa căng thẳng và hướng đến sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí. Trong quá trình trị liệu, hơi thở trở nên nhẹ nhàng, năng lượng lưu thông và cảm giác nhẹ nhõm có thể xuất hiện.