Lớp Yoga và thiền có hướng dẫn bởi Marika

Huấn luyện viên Yoga được chứng nhận @ Kalani và Hawaiian Sanctuary Retreat Centers, Được giới thiệu trên trang bìa của Tạp chí Living Aloha
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại The Big Island
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn

Thiền có hướng dẫn

Buổi thiền này sẽ hướng dẫn bạn thực hành thiền định sâu, phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Các bài thiền có hướng dẫn để lựa chọn bao gồm (nhưng không giới hạn ở): buông bỏ những thói quen cũ; đón nhận những thói quen mới; thể hiện sự phong phú; tạo ra sự cân bằng hơn trong cuộc sống của bạn; vượt qua nỗi buồn; nuôi dưỡng lòng biết ơn; khơi dậy tình yêu bản thân; chấp nhận “hiện thực”, khơi mào cho sự thay đổi; truyền cảm hứng cho trạng thái tập trung cao độ; và nhiều chủ đề khác
₫2.029.475 ₫2.029.475, mỗi khách
,
45 phút

Thư giãn và nghỉ ngơi

Buổi tập yoga riêng kéo dài một giờ này sẽ hướng dẫn bạn đạt được trạng thái thư giãn và phục hồi sâu. Được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân hoặc nhóm của bạn, chúng tôi sẽ tập trung vào pranayama (thở có ý thức) và các tư thế yoga được thiết kế để thúc đẩy sự thư giãn sâu sắc của tâm trí, cơ thể và tinh thần, cũng như sự kết nối mật thiết với bản thân bạn.
₫2.319.400 ₫2.319.400, mỗi khách
,
1 giờ

Kéo giãn và tăng cường

Lớp tập 75 phút này mang đến sự cân bằng giữa giãn cơ và tăng cường, nỗ lực và thư giãn. Được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân/nhóm của bạn. Bạn sẽ rời đi với cảm giác được hồi sinh, sảng khoái và tràn đầy năng lượng!
₫2.609.325 ₫2.609.325, mỗi khách
,
1 giờ 15 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Marika để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

24 năm kinh nghiệm
Giảng viên tại Kalani & các trung tâm nghỉ dưỡng thánh địa ở Hawaii. Trên trang bìa của tạp chí Living Aloha
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Huấn luyện viên Yoga nổi bật trên trang bìa của tạp chí Yoga Living
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên yoga được Yoga Alliance chứng nhận với 200 giờ đào tạo, Thực hành viên Reiki được chứng nhận cấp 1 và cấp 2
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫2.029.475 Từ ₫2.029.475, mỗi khách
Hủy miễn phí

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?

Lớp Yoga và thiền có hướng dẫn bởi Marika

Huấn luyện viên Yoga được chứng nhận @ Kalani và Hawaiian Sanctuary Retreat Centers, Được giới thiệu trên trang bìa của Tạp chí Living Aloha
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại The Big Island
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
₫2.029.475 Từ ₫2.029.475, mỗi khách
Hủy miễn phí

Thiền có hướng dẫn

Buổi thiền này sẽ hướng dẫn bạn thực hành thiền định sâu, phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Các bài thiền có hướng dẫn để lựa chọn bao gồm (nhưng không giới hạn ở): buông bỏ những thói quen cũ; đón nhận những thói quen mới; thể hiện sự phong phú; tạo ra sự cân bằng hơn trong cuộc sống của bạn; vượt qua nỗi buồn; nuôi dưỡng lòng biết ơn; khơi dậy tình yêu bản thân; chấp nhận “hiện thực”, khơi mào cho sự thay đổi; truyền cảm hứng cho trạng thái tập trung cao độ; và nhiều chủ đề khác
₫2.029.475 ₫2.029.475, mỗi khách
,
45 phút

Thư giãn và nghỉ ngơi

Buổi tập yoga riêng kéo dài một giờ này sẽ hướng dẫn bạn đạt được trạng thái thư giãn và phục hồi sâu. Được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân hoặc nhóm của bạn, chúng tôi sẽ tập trung vào pranayama (thở có ý thức) và các tư thế yoga được thiết kế để thúc đẩy sự thư giãn sâu sắc của tâm trí, cơ thể và tinh thần, cũng như sự kết nối mật thiết với bản thân bạn.
₫2.319.400 ₫2.319.400, mỗi khách
,
1 giờ

Kéo giãn và tăng cường

Lớp tập 75 phút này mang đến sự cân bằng giữa giãn cơ và tăng cường, nỗ lực và thư giãn. Được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân/nhóm của bạn. Bạn sẽ rời đi với cảm giác được hồi sinh, sảng khoái và tràn đầy năng lượng!
₫2.609.325 ₫2.609.325, mỗi khách
,
1 giờ 15 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Marika để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.

Thông tin năng lực

24 năm kinh nghiệm
Giảng viên tại Kalani & các trung tâm nghỉ dưỡng thánh địa ở Hawaii. Trên trang bìa của tạp chí Living Aloha
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Huấn luyện viên Yoga nổi bật trên trang bìa của tạp chí Yoga Living
Học vấn và đào tạo
Huấn luyện viên yoga được Yoga Alliance chứng nhận với 200 giờ đào tạo, Thực hành viên Reiki được chứng nhận cấp 1 và cấp 2
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.

Thư viện của tôi

Tôi sẽ đến chỗ bạn

Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.

Những điều cần biết

Yêu cầu đối với khách

Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.

Cho người có nhu cầu đặc biệt

Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm

Chính sách hủy

Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.

Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng

Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?