Huấn luyện thể thao ưu tú của Jj
Tôi đã thách thức quy luật vật lý khi leo tường cao 1,14 mét (45 inch) và chạy 5 km trong 18 phút với cân nặng 108 kg (240 pound). Tôi cũng có thể giúp bạn
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Los Angeles
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Tập luyện Calisthenics
Tập luyện cùng một vận động viên 240 lb (108 kg) đã thách thức trọng lực và khiến những người chỉ trích phải im lặng.
Họ nói rằng tôi quá nặng để tập thể dục Calisthenics, rằng với trọng lượng của tôi thì việc tạo đòn bẩy để thực hiện động tác Full Planche hoặc One-arm pull up là không thể về mặt thể chất. Tôi đã chứng minh họ sai. Giờ đây, tôi xin mang đến cho bạn bản thiết kế ưu tú đó. Nếu tôi có thể thành thạo những động tác này ở mức 230 pound, tôi cũng có thể chỉ cho bạn cách đạt được mục tiêu của mình. Bắt tay vào việc thôi!
₫1.842.086 ₫1.842.086, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.421.016 để đặt
1 giờ
Chạy nước rút/chạy cự ly
Khổ luyện để đạt tốc độ cực cao và sức bền đỉnh cao cùng một cựu vận động viên hai môn thể thao.
Tôi đã đạt thành tích 4,3 giây trong cự ly 40 yard và 18 phút trong cự ly 5 km, tất cả với trọng lượng 240 pound. Được các vận động viên chạy cự ly Olympic và các hậu vệ chạy D1 huấn luyện, tôi biết chính xác cách kết hợp giữa sức mạnh và tốc độ. Cho dù bạn muốn chạy nhanh hơn hay chạy xa hơn, tôi sẽ chỉ cho bạn cách biến nỗi đau thành động lực và đạt được thành tích cao nhất.
₫2.631.551 ₫2.631.551, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.684.171 để đặt
1 giờ
Học cách nhảy cao hơn bất kỳ độ cao nào
Với chiều cao 5'3”, tôi đã có thể nhảy được 45" theo chiều dọc, nhảy bóng rổ bằng hai tay và nhảy xa được 22' để lọt vào đội tuyển bang trong môn điền kinh. Nếu tôi đã làm được điều đó khi còn là một đứa trẻ cao 5'3”, thì tôi cũng có thể dạy bạn! Tôi sẽ chia sẻ chính xác các phương pháp của tôi để bạn có thể vượt qua khó khăn và tối đa hóa khả năng phục hồi của mình. Hãy giúp bạn vượt qua giới hạn.
₫2.631.551 ₫2.631.551, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.684.171 để đặt
1 giờ
Tập luyện với tạ
Tập luyện với một cựu cầu thủ bóng đá và hãy để tôi giúp bạn đạt được thành tích cao nhất với bất kỳ kỹ năng nào ở bất kỳ cấp độ nào. Tôi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
₫2.631.551 ₫2.631.551, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.684.171 để đặt
1 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Jj để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
4 năm kinh nghiệm
Tôi huấn luyện mọi người từ những khách hàng mà tôi tìm được từ tài khoản TikTok @thelonelyfitsjeraldruns của mình
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đã trở nên nổi tiếng trên mạng vì đã chạy quãng đường 5 km trong 18 phút với cân nặng 240 pound (khoảng 109 kg). Điều đó đã khiến tôi dạy cho các thủy quân lục chiến cách…
Học vấn và đào tạo
Tự tập luyện 15 năm
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 1 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
₫1.842.086 Từ ₫1.842.086, mỗi khách
Tối thiểu ₫3.421.016 để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?