Buổi này thúc đẩy sự thư giãn và sức khỏe tổng thể, và đôi khi giúp giảm bớt các triệu chứng liên quan đến tình trạng sức khỏe. Mát-xa Thụy Điển được biết đến là có tác dụng kích thích tuần hoàn. Phương pháp trị liệu bao gồm áp lực thư giãn, khăn tắm nóng và mùi hương.

Buổi trị liệu dài hơn này thúc đẩy sự thư giãn và sức khỏe tổng thể, và đôi khi giúp giảm bớt các triệu chứng liên quan đến tình trạng sức khỏe. Mát-xa Thụy Điển được biết đến là có tác dụng kích thích tuần hoàn. Phương pháp trị liệu bao gồm áp lực thư giãn, khăn tắm nóng và mùi hương.

Được thiết kế để loại bỏ căng thẳng nghiêm trọng, massage mô sâu là một kỹ thuật được sử dụng để làm giảm cả cơ và mô liên kết bên dưới bề mặt. Nó nhằm mục đích giúp cải thiện phạm vi chuyển động và các chấn thương bên dưới bề mặt. Cần có khăn che trong buổi này. Phương pháp trị liệu bao gồm các kỹ thuật mô sâu, khăn nóng, súng massage, dầu sưởi, giãn cơ và Biofreeze.

Được thiết kế để loại bỏ căng thẳng nghiêm trọng, massage mô sâu là một kỹ thuật được sử dụng để làm giảm cả cơ và mô liên kết bên dưới bề mặt. Nó nhằm mục đích giúp cải thiện phạm vi chuyển động và các chấn thương bên dưới bề mặt. Cần có khăn che trong buổi này. Phương pháp trị liệu bao gồm các kỹ thuật mô sâu, khăn nóng, súng massage, dầu sưởi, giãn cơ và Biofreeze.

Những viên đá mịn được làm nóng và sau đó được bôi trơn bằng dầu hoặc tinh dầu, tác dụng trị liệu của nhiệt được sử dụng để thư giãn cơ bắp sâu hơn. Được sử dụng như một phần mở rộng của bàn tay của chuyên gia trị liệu, việc sử dụng đá massage giúp thư giãn sâu và mang lại một trải nghiệm độc đáo mà nhiều người cảm thấy vô cùng êm dịu và giúp tập trung. Khách phải được phủ khăn cho buổi trị liệu này.