Đá muối được làm nóng được sử dụng để mang lại hơi ấm đều và thấm sâu vào mô cơ. Hơi nóng này cho phép cơ thể giải tỏa căng thẳng và thư giãn hiệu quả hơn mà không cần lực ấn mạnh. Đây là một phương pháp trị liệu lý tưởng để điều hòa hệ thần kinh và đạt được sự thư giãn cơ thể sâu sắc, đồng thời duy trì trạng thái bình tĩnh phục hồi.

Phương pháp trị liệu chuyên biệt này sử dụng các kỹ thuật nhịp nhàng, chạm nhẹ để khuyến khích dịch bạch huyết di chuyển tự nhiên khắp cơ thể. Không giống như massage truyền thống tập trung vào cơ bắp, massage bạch huyết nhắm vào hệ thống ngay bên dưới da để giúp giảm sưng, hỗ trợ chức năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể trong quá trình giải độc tự nhiên.

Buổi này là một phương pháp tập trung, hợp tác để giải quyết căng thẳng dai dẳng và các khu vực khó chịu cụ thể. Thay vì sử dụng lực mạnh, kỹ thuật này dựa trên áp lực mạnh mẽ, có chủ ý, kết hợp với phản ứng tự nhiên của cơ thể để cho phép cơ bắp thả lỏng mà không gặp lực cản. Tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của buổi trị liệu, các công cụ khác nhau có thể được tích hợp để cải thiện kết quả—bao gồm giác hơi, Gua Sha, KT Taping hoặc liệu pháp nhiệt (nhiệt, đá hoặc đá nóng).