Yoga riêng hoặc Mat Pilates tại biệt thự của bạn ở Bali
Một bài tập thể dục tràn đầy năng lượng, giãn cơ nhẹ nhàng, mỗi buổi tập có thể được điều chỉnh để phù hợp với trình độ của bạn. Chọn Mat Pilates hoặc Yoga riêng và Dịch vụ mát-xa tùy chọn tại biệt thự do Chuyên gia trị liệu thực hiện
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Bali
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Pilates nhẹ nhàng trên thảm cho mọi người
Lớp tập này tập trung vào việc vận động nhẹ nhàng thay vì cường độ cao, nên rất lý tưởng cho những ai muốn kết nối lại với cơ thể, giảm căng thẳng và tăng cường sức mạnh một cách an toàn. Mỗi động tác có thể được điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu và khả năng cá nhân của bạn, đảm bảo rằng mọi người đều cảm thấy thoải mái và được hòa nhập.
727.801 ₫ 727.801 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 873.362 ₫ để đặt
1 giờ
Pilates tập cơ bụng và tư thế với thảm
Tăng cường cơ bụng, cải thiện tư thế và di chuyển tự tin hơn thông qua buổi tập Mat Pilates tràn đầy năng lượng này. Được thiết kế để nhắm vào các cơ hỗ trợ cột sống, xương chậu và tư thế tổng thể, lớp học này giúp xây dựng một nền tảng vững chắc cho các chuyển động hằng ngày và sức khỏe lâu dài.
800.582 ₫ 800.582 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 946.142 ₫ để đặt
1 giờ 15 phút
Yoga với âm thanh thư giãn
Trải nghiệm một buổi tập riêng 1 giờ, kết hợp 50 phút yoga tùy chỉnh với 10 phút thực hành thư giãn bằng âm thanh trên tư thế savasana để thư giãn sâu. Sự kết hợp nhẹ nhàng này giúp cải thiện tính linh hoạt, giảm căng thẳng và tạo cảm giác bình tĩnh từ bên trong.
800.582 ₫ 800.582 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 873.362 ₫ để đặt
1 giờ
Pilates trên thảm riêng kèm mát-xa
trải nghiệm bắt đầu bằng một buổi tập Mat Pilates có hướng dẫn, được thiết kế để đánh thức cơ thể, cải thiện tư thế, kích hoạt cơ bụng và giải phóng căng thẳng thể chất trong 1 giờ. Sau khi vận động, hãy tận hưởng một buổi massage toàn thân giúp phục hồi do chuyên gia trị liệu thực hiện để giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn và giúp thư giãn hoàn toàn.
Bằng cách kết hợp Pilates và massage, mang lại cho bạn cảm giác mạnh mẽ hơn và thư giãn
Lưu ý: chúng tôi không mang giường massage đến chỗ của bạn
1.237.262 ₫ 1.237.262 ₫, mỗi khách
, 2 giờ
Bạn có thể nhắn tin cho Putu để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Chưa có đánh giá
Host này đã nhận được 17 lượt đánh giá cho các dịch vụ khác. Xem đánh giá khác
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Bạn cũng có thể đến chỗ tôi:
Serena Flow
Sukawati, Bali, 80582, Indonesia
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự, tổng cộng tối đa 5 khách.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
727.801 ₫ Từ 727.801 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 873.362 ₫ để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?