Trọng tâm: Cân bằng và trôi chảy Một hành trình nhịp nhàng dọc theo các đường năng lượng để giải tỏa tắc nghẽn và khôi phục sức sống. Đây là một kỹ thuật nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Lý tưởng để lấy lại sự linh hoạt và hài hòa toàn bộ cơ thể. Nó được thực hiện với trang phục thoải mái, trên một tấm thảm trên sàn nhà, và các thao tác là đi bằng lòng bàn tay, bấm huyệt và các tư thế yoga được hỗ trợ.

Trọng tâm: Chiều sâu và giải phóng Một trải nghiệm sâu sắc. Chúng tôi tác động kỹ lưỡng lên cơ bắp và mạc, cho phép cơ thể thư giãn hoàn toàn. Thư giãn thể chất tuyệt vời và tâm trí yên tĩnh. Bạn thực hiện trong trang phục thoải mái, trên một tấm thảm trên sàn nhà. Các thao tác là đi bộ bằng lòng bàn tay, bấm huyệt và các tư thế yoga có hỗ trợ.