Rèn luyện sự linh hoạt, khả năng di chuyển và sức mạnh của bạn
Kể từ đại dịch, tôi đã đồng hành cùng mọi người để họ cảm thấy tốt hơn với cơ thể của chính mình, nhận thức được chuyển động và cho bạn thấy bạn có thể làm nhiều hơn những gì bạn nghĩ là có thể
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Mexico City
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Huấn luyện linh hoạt
Mục tiêu của tôi là giúp bạn có thể thư giãn cơ thể, thư giãn cơ bắp và kéo giãn toàn bộ cơ thể, không tẻ nhạt hay đau đớn.
Chúng ta sẽ giải phóng căng thẳng khỏi cơ thể của bạn, cho dù đó là do lối sống, chấn thương hay đơn giản là để cải thiện phạm vi chuyển động nói chung.
Tôi dễ dàng thích nghi với bất kỳ điều kiện, độ tuổi và mục tiêu nào mà bạn có trong đầu.
Đó là nhận thức về cơ thể của bạn, cư ngụ trong nó một cách tốt hơn và tận hưởng niềm vui trong quá trình này.
906.048 ₫ 906.048 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 981.552 ₫ để đặt
1 giờ 30 phút
Tập luyện sức khỏe cơ thể toàn thân
Trong buổi tập này, chúng ta sẽ bắt đầu như thường lệ với phần khởi động tổng quát, giúp bạn cảm thấy tự do và thoải mái hơn với cơ thể của mình.
Chúng ta sẽ xem xét các mục tiêu và tập luyện sức mạnh và sức bền trong các khoảng thời gian vui vẻ với các bài tập phù hợp với trình độ và sức mạnh của bạn.
Tôi luôn cố gắng thử thách bạn trong giới hạn của bạn, luôn chăm sóc cơ thể bạn và không làm bạn quá mệt mỏi.
Bạn sẽ thấy rằng bạn có khả năng làm những điều mà có lẽ bạn không nghĩ rằng mình có thể làm
981.552 ₫ 981.552 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 1.057.057 ₫ để đặt
1 giờ 30 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Nallely để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
6 năm kinh nghiệm
Tôi làm việc trong một phòng tập thể dục, dạy các lớp theo nhóm, cá nhân, trực tuyến hoặc tại nhà
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Tôi đồng hành cùng mọi người kể từ đại dịch và tôi thích có cách tiếp cận toàn diện và cá nhân hóa.
Học vấn và đào tạo
Tôi là huấn luyện viên CrossFit và tôi có chứng chỉ về tính linh hoạt và khả năng di chuyển
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
906.048 ₫ Từ 906.048 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 981.552 ₫ để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?