Dịch vụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe của Vanessa
Những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe cá nhân được tuyển chọn kỹ lưỡng, bao gồm yoga, thiền, thở và thư giãn, phù hợp với mục tiêu và vị trí của bạn.
Được dịch tự động
Huấn luyện viên cá nhân tại Jersey Shore
Được cung cấp tại chỗ ở của bạn
Lớp Yoga riêng 1:1
Trải nghiệm trị liệu tùy chỉnh.
Đây là phần cốt lõi trong công việc của tôi.
Cho dù bạn chỉ đơn giản là không thể tham gia lớp học tại một studio công cộng, hay có nhu cầu, thách thức hoặc trọng tâm cụ thể, tôi đều mang 25 năm kinh nghiệm của mình đến với bạn.
Tôi đến chỗ bạn và mang theo mọi thứ chúng tôi cần.
*Cũng có dịch vụ giác hơi với khoản phí bổ sung
1.308.932 ₫ 1.308.932 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 6.544.662 ₫ để đặt
45 phút
Thiền & chánh niệm
Các bài tập thư giãn và thở đơn giản, dễ thực hiện giúp người tham gia giảm căng thẳng, cải thiện khả năng tập trung và nuôi dưỡng cảm giác hạnh phúc hơn.
Không cần kinh nghiệm yoga.
1.308.932 ₫ 1.308.932 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 6.544.662 ₫ để đặt
45 phút
Thư giãn và hồi phục
Trải nghiệm chăm sóc sức khỏe bằng tai nghe
Những dịch vụ độc đáo và mang tính thay đổi lớn nhất của chúng tôi.
.Người tham gia đeo tai nghe không dây trong khi được hướng dẫn thực hiện các động tác nhẹ nhàng, giãn cơ phục hồi, hít thở, thực hành chánh niệm và thiền định có hướng dẫn. Công nghệ tai nghe tạo ra một trải nghiệm đắm chìm, giúp loại bỏ những yếu tố gây xao lãng và hướng sự chú ý vào bên trong.
Trải nghiệm này được thiết kế đặc biệt để làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, cải thiện sự tỉnh táo của tâm trí và tạo cảm giác thư giãn sâu sắc.
1.308.932 ₫ 1.308.932 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 9.162.527 ₫ để đặt
45 phút
Phục hồi & di chuyển
Một người hoặc hai người. Lớp học giãn cơ và vận động có trợ giúp này được thiết kế để cải thiện chất lượng chuyển động, thăng bằng, tính linh hoạt và phục hồi cho người lớn năng động. Các khu vực tập trung bao gồm hông, vai, khả năng cử động của cột sống, phòng ngừa chấn thương và phục hồi.
3.926.797 ₫ 3.926.797 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 6.544.662 ₫ để đặt
45 phút
Bạn có thể nhắn tin cho Vanessa để tùy chỉnh hoặc thực hiện thay đổi.
Thông tin năng lực
25 năm kinh nghiệm
Một điểm nhấn trong sự nghiệp của tôi là giảng dạy tại Wanderlust, lễ hội yoga hàng đầu thế giới.
Điểm nhấn trong sự nghiệp
Được giới thiệu trên các tạp chí, trang web và podcast toàn cầu luôn là một vinh dự.
Học vấn và đào tạo
trong hơn 25 năm, tôi đã dạy hơn 25.000 lớp, dẫn dắt các khóa tu, đào tạo và giảng dạy.
Để bảo vệ khoản thanh toán của bạn, hãy luôn sử dụng Airbnb để chuyển tiền và liên lạc với host.
Thư viện của tôi
Tôi sẽ đến chỗ bạn
Tôi đến khu vực được nêu trên bản đồ để phục vụ khách. Để đặt dịch vụ tại địa điểm khác, bạn có thể gửi tin nhắn cho tôi.
Những điều cần biết
Yêu cầu đối với khách
Khách từ 18 tuổi trở lên có thể tham dự.
Cho người có nhu cầu đặc biệt
Nhắn tin cho host để biết chi tiết. Tìm hiểu thêm
Chính sách hủy
Hủy muộn nhất 1 ngày trước thời gian bắt đầu để được hoàn tiền đầy đủ.
1.308.932 ₫ Từ 1.308.932 ₫, mỗi khách
Tối thiểu 6.544.662 ₫ để đặt
Hủy miễn phí
Huấn luyện viên cá nhân trên Airbnb đều được kiểm định chất lượng
Các huấn luyện viên cá nhân được đánh giá dựa trên kinh nghiệm chuyên môn, chứng nhận chuyên môn thể dục/thể hình và uy tín về chất lượng dịch vụ. Tìm hiểu thêm
Bạn gặp vấn đề?