Massage nới lỏng cơ là một liệu pháp nhằm giải tỏa căng thẳng, cứng khớp và co thắt cơ thông qua các kỹ thuật thủ công sâu và các lực ấn cụ thể. Việc này giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện khả năng vận động và độ đàn hồi, đồng thời thúc đẩy phục hồi sau hoạt động thể chất. Lý tưởng cho các vận động viên và những người bị căng thẳng do stress, tư thế không đúng hoặc lối sống ít vận động.

Cứng cổ? Vai căng? Nhiều ngày ngồi trước máy tính? Mỗi ngày tôi đều gặp những người sống với tình trạng căng cơ cổ, vai co thắt và căng thẳng tích tụ. Liệu pháp trị liệu vùng cổ giúp giải phóng căng cơ, cải thiện khả năng vận động và mang lại cảm giác khỏe khoắn và thư giãn sâu sắc.

Massage thể thao là một liệu pháp cụ thể được thiết kế cho những người tham gia hoạt động thể chất, ở bất kỳ cấp độ nào. Việc này giúp chuẩn bị cơ bắp cho hoạt động gắng sức, thúc đẩy phục hồi sau khi tập luyện và giúp giảm căng cơ và mệt mỏi. Các kỹ thuật thủ công, cường độ và các vùng được điều trị được điều chỉnh theo môn thể thao được thực hành và thời điểm của buổi điều trị: trước hoặc sau khi thi đấu, để giúp cơ thể đạt được hiệu quả tốt hơn và phục hồi tối ưu.

Kobido có nguồn gốc từ Nhật Bản, từ một truyền thống mát-xa mặt cổ xưa, được phát triển qua nhiều thế kỷ và gắn liền với triều đình. Các kỹ thuật xoa bóp nhẹ nhàng bằng tay xen kẽ với các động tác sâu hơn, nhanh hơn và nhịp nhàng hơn, tác động lên các cơ mặt và sự căng cứng ở hàm và cổ. Một nghi thức làm đẹp tự nhiên đích thực giúp thư giãn các đặc điểm, làm săn chắc khuôn mặt và làm cho làn da rạng rỡ hơn, giúp giảm bớt các nếp nhăn nhỏ và nếp nhăn do biểu cảm.

Đây là một liệu pháp massage toàn thân cổ điển được thiết kế để giúp bạn thư giãn đầu óc và để cơ thể thả lỏng. Thời lượng là 50 phút và đã bao gồm việc sử dụng dầu hạnh nhân ngọt.

Đây là một kỹ thuật nhẹ nhàng, thư giãn, kích thích hệ cơ thể, giúp cơ thể loại bỏ lượng dịch dư thừa và độc tố tích tụ. Liệu pháp này nhằm mục đích giảm sưng và ứ nước, giúp đôi chân cảm thấy nhẹ nhàng hơn, chống lại các khiếm khuyết và thúc đẩy sự thư giãn cũng như sức khỏe tổng thể, đặc biệt là trong những giai đoạn căng thẳng và mệt mỏi.