Tham gia một lớp tập Barre theo nhạc K-Pop thực sự theo nhóm tại The Whale Studio ở khu vực Jamsil, Seoul. Các buổi tập do chính Emily, huấn luyện viên Total Barre được Merrithew chứng nhận và là người sáng lập studio từ năm 2018, dẫn dắt, kết hợp bài tập barre toàn thân với các bản hit K-pop mà bạn đã yêu thích. Hướng dẫn bằng cả tiếng Hàn và tiếng Anh, nên không có rào cản ngôn ngữ – chỉ cần làm theo và tận hưởng. Chào đón mọi cấp độ thể lực, không cần kinh nghiệm. Một cách thư giãn để thử một studio thể dục thực sự của Hàn Quốc và nhịp theo K-pop trong chuyến đi Seoul của bạn.

Lớp K-Pop Barre dành cho nhóm từ 3 người trở lên – rất phù hợp với bạn bè, gia đình hoặc nhóm du lịch cùng nhau đến Seoul. Được dẫn dắt riêng bởi Emily, một huấn luyện viên Total Barre được chứng nhận bởi Merrithew, buổi tập bao gồm kiểm tra cơ thể và khởi động theo nhạc K-pop, một bài tập barre đầy đủ được biên đạo theo các bản hit K-pop và một khoảnh khắc chụp ảnh thư giãn trên các thiết bị Pilates và barre của chúng tôi. Hướng dẫn song ngữ bằng tiếng Hàn và tiếng Anh có nghĩa là tất cả mọi người đều có thể làm theo, bất kể trình độ thể lực của bạn là gì. Một buổi tập luyện vui vẻ, giao lưu để chia sẻ ở Seoul.

Buổi Barre K-Pop riêng 2:1 cho hai người, hoàn hảo cho bạn bè, cặp đôi hoặc gia đình đi du lịch cùng nhau. Được Emily, một huấn luyện viên Total Barre được Merrithew chứng nhận, đích thân dẫn dắt, buổi tập bắt đầu bằng phần kiểm tra cơ thể và khởi động theo nhạc K-pop, chuyển sang bài tập barre đặc trưng của chúng tôi với các bản nhạc K-pop nổi tiếng, và kết thúc bằng phần hồi phục và chụp ảnh trên thiết bị Pilates của chúng tôi. Huấn luyện song ngữ bằng tiếng Hàn và tiếng Anh, với tốc độ phù hợp với cả hai bạn. Một cách thú vị, riêng tư để cùng nhau tập luyện trong khi ghé thăm Seoul.

Một buổi tập Barre K-Pop 1:1 riêng do Emily trực tiếp hướng dẫn. Emily là huấn luyện viên Total Barre được Merrithew chứng nhận từ năm 2018. Chúng ta bắt đầu với 15 phút kiểm tra cơ thể và khởi động theo nhạc K-pop, sau đó chuyển sang bài tập barre đặc trưng kéo dài 30 - 35 phút, được thực hiện theo các bản hit K-pop và điều chỉnh theo trình độ của bạn, rồi kết thúc bằng 10 - 15 phút thả lỏng để thử một tư thế Pilates hoặc barre trong mơ để chụp ảnh. Sử dụng thành thạo cả hai ngôn ngữ (tiếng Hàn/tiếng Anh), hoàn toàn phù hợp với tốc độ, tình trạng chấn thương và mức độ thể lực của bạn. Thiết bị studio được cung cấp theo yêu cầu.