Lớp yoga và thiền nhóm này mang đến một không gian yên tĩnh và thân thiện để cùng nhau vận động, thở và tái tạo. Phương pháp tập luyện này tập trung vào việc điều chỉnh cơ thể, cân bằng năng lượng và làm dịu hơi thở. Các động tác đơn giản, tư thế đứng và bài tập giữ thăng bằng nhẹ nhàng được bao gồm, sau đó là một buổi thiền định có hướng dẫn ngắn. Lớp học mở cửa cho tất cả các cấp độ và được hướng dẫn với tốc độ thoải mái, cho phép mỗi người tham gia di chuyển theo cách cảm thấy thoải mái trong ngày. Phụ thuộc vào thời tiết. Hoàn tiền đầy đủ trong trường hợp trời mưa.

Buổi tập yoga và thiền ngoài trời riêng này là một trải nghiệm được cá nhân hóa. Phương pháp tập luyện này tập trung vào việc điều chỉnh cơ thể, cân bằng năng lượng và làm dịu hơi thở. Các động tác đơn giản, tư thế đứng, bài tập cân bằng nhẹ nhàng và một bài thiền ngắn có hướng dẫn được bao gồm và điều chỉnh theo tình trạng của bạn vào ngày đó. Thực hành dưới bầu trời mở cho phép không gian ổn định tâm trí và kết nối lại với nhịp điệu tự nhiên của bạn. Được thiết kế cho 1–2 khách. Phụ thuộc vào thời tiết. Hoàn tiền đầy đủ trong trường hợp trời mưa.

Buổi học Bầu trời mở bán riêng này mang đến trải nghiệm bình tĩnh, được chia sẻ cho một nhóm nhỏ. Phương pháp tập luyện này tập trung vào việc điều chỉnh cơ thể, cân bằng năng lượng và làm dịu hơi thở. Các động tác đơn giản, tư thế đứng và thiền định có hướng dẫn ngắn được bao gồm. Buổi học được điều chỉnh theo tình trạng và năng lượng của nhóm vào ngày đó. Lớp học này hỗ trợ thư giãn, cân bằng và trở lại với chính mình một cách nhẹ nhàng. Dành cho 2 – 4 khách. Các nhóm nhỏ khác có thể tham gia. Phụ thuộc vào thời tiết. Hoàn tiền đầy đủ trong trường hợp trời mưa.