Huấn luyện viên cá nhân tại Weybridge

Hiệu suất WA

Tôi tin rằng mọi người đều có quyền sống một cuộc sống không giới hạn. Sức khỏe là nền tảng để chúng ta đạt được điều này. Cho dù mục tiêu của bạn là sức khỏe tổng thể hay hiệu suất, việc tập luyện là dành cho tất cả mọi người!

Các buổi tập thể dục toàn diện của Giuseppe

Các chương trình của tôi bao gồm tập thể dục, dinh dưỡng và điều chỉnh tư duy để có kết quả nhanh hơn.

Biến đổi thể chất thông qua Pilates của Stefano

Tăng cường sức khỏe thể chất và thư giãn tinh thần với Pilates trong nhà cho thuê hoặc ngoài trời.

Từ sợ hãi đến tự tin: Bơi lội cho người lớn

Xây dựng sự tự tin của bạn dưới nước với một buổi học có sự hỗ trợ của người lớn. Cho dù bạn đang lo lắng, trở lại sau nhiều năm không bơi, hay muốn cải thiện kỹ thuật bơi của mình, chúng tôi sẽ tập theo tốc độ của bạn.

Vận động cùng Sophie – Khổ luyện

Tôi là huấn luyện viên thể dục chức năng, giáo viên yoga và huấn luyện viên vận động tại London, từng là vận động viên bơi lội quốc tế cho đội tuyển Anh.

Luyện tập cùng Marija

Kinh nghiệm tập thể hình và vật lý trị liệu giúp tôi hiểu sâu sắc về cách cơ thể hoạt động. Tôi hiểu cơ học, sức mạnh và phục hồi giúp khách hàng nâng an toàn, xây dựng sức mạnh và đạt được kết quả lâu dài.