Huấn luyện viên cá nhân tại Certaldo

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Cải thiện cảm giác của bạn

Tôi đã làm việc trong các lĩnh vực này từ năm 18 tuổi mà không bao giờ dừng lại, làm phong phú thêm kiến thức của tôi trong lĩnh vực cấu trúc và năng lượng của cơ thể

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Kết nối lại với thiên nhiên: Đi bộ chánh niệm và Yoga ngoài trời

Tạm nghỉ sau những chuyến du lịch bận rộn và kết nối lại với thiên nhiên. Tận hưởng một khoảnh khắc chậm rãi, tập trung chánh niệm trên cánh đồng, sau đó là buổi tập yoga có hướng dẫn ngoài trời, thực hành hít thở và thư giãn sâu trong không gian yên bình.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Đánh thức các giác quan của bạn: Trải nghiệm Yoga riêng

Tôi giúp du khách phục hồi ở Tuscany thông qua yoga và thở. Hít thở sâu giúp tăng cường sức khỏe, hiệu suất thể thao và dẫn lưu bạch huyết của bạn.

Huấn luyện viên cá nhân tại Florence

Các buổi tập Yoga và thể dục do Nina hướng dẫn

Sức khỏe và gốm sứ. 20 năm làm việc cho những gã khổng lồ hàng đầu trong lĩnh vực thể dục như SoulCycle, hiện là người sáng lập Reserve Studio: yoga riêng, tập luyện và gốm sứ trên khắp Tuscany. Huấn luyện viên được chứng nhận, người đa nhiệm xuất sắc, người đam mê rượu vang.

Huấn luyện viên cá nhân tại Colle di Val d'Elsa

Tập luyện bóng chuyền bãi biển

Huấn luyện viên và giáo viên bóng chuyền trong hơn 30 năm với bằng tốt nghiệp chuyên ngành bóng chuyền bãi biển của Liên đoàn Bóng chuyền Ý

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Các bài tập chuyển hóa của Pietro

Tôi đã phát triển một phương pháp để thúc đẩy giảm cân và cải thiện độ săn chắc của mông.