Huấn luyện viên cá nhân tại Levallois-Perret

Yoga cho phụ nữ

Chương trình được cá nhân hóa: cơ thể khỏe mạnh, tâm trí rõ ràng

Yoga với Rebecca

5 năm kinh nghiệm, tôi dạy yoga cho nhiều đối tượng khác nhau, điều chỉnh cách tiếp cận của tôi với nhu cầu. Tôi đã tập luyện về Hatha Yoga, Linh hoạt, Pranayama, Thiền, Yin Yoga Tôi tổ chức các khóa tu yoga ở Pháp và Ấn Độ.

Môn thể thao cường độ cao và hòa nhập với đội ngũ của Alex

9 năm kinh nghiệm Tăng cường các buổi tập, tim mạch và khả năng vận động, phù hợp với từng người tham gia. Tôi có bằng cấp của Pháp và bảo hiểm chuyên nghiệp cho sự an toàn của bạn. Tôi hỗ trợ những người tham gia trong niềm vui được tập luyện để khỏe mạnh.

Lớp Yoga Biki

Với hơn 7 năm kinh nghiệm, tôi đã được đào tạo với các tên tuổi lớn trong Ashtanga vinyasa yoga và yoga trước/sau sinh (bằng tốt nghiệp EFAY 200H, được chứng nhận Yoga Alliance và đào tạo Bernadette de Gasquet) Tôi đã hỗ trợ nhiều sinh viên trong nhiều năm trong việc thực hành ashtanga vinyasa, yin yoga và yoga trước/sau sinh. Tôi chỉ đến nhà của học sinh (không có lớp học studio)

Quyền anh và thể dục của Nicolas

Với 4 năm kinh nghiệm, tôi chuyên về quyền anh và đào tạo chức năng. Được chứng nhận về sức mạnh và sự chuẩn bị thể chất, tôi đã có cơ hội đồng hành cùng hàng trăm khách hàng, từ những người mới bắt đầu nhiệt tình đến các nhà vô địch MMA. Cách tiếp cận của tôi rất đơn giản: chia sẻ các phương pháp hiệu quả, thúc đẩy bạn làm hết sức mình và giúp bạn tiến bộ với mỗi phiên trong một bầu không khí thúc đẩy và quan tâm.