Huấn luyện viên cá nhân tại Sevierville

Huấn luyện viên cá nhân tại Knoxville

Phục hồi hệ thần kinh – Lớp Yoga Osteo Thai Yin, 1 giờ

Tôi là một huấn luyện viên yoga với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực yoga, thể hình và sức khỏe thần kinh. Hành trình của tôi đã dẫn tôi đến với OTY – một phương pháp kết hợp chuyển động, chánh niệm và sự chạm vào đầy lòng trắc ẩn.

Huấn luyện viên cá nhân tại Knoxville

Yoga phục hồi và hành trình âm thanh với Roxanne

Thông qua Compass & Core, tôi thiết kế những trải nghiệm độc đáo có sự pha trộn giữa chuyển động, chánh niệm, thiên nhiên và phiêu lưu tại địa phương, mang đến cho khách cơ hội trải nghiệm một điểm đến theo cách sâu sắc và ý nghĩa hơn.

Huấn luyện viên cá nhân tại Knoxville

Vinyasa chậm với Amalia

Tìm kiếm sự kết nối giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn thông qua hơi thở và các chuyển động nhẹ nhàng. Phù hợp với mọi cấp độ kinh nghiệm.