Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Yoga riêng tại Charleston

Tôi đã dạy yoga hơn 8 năm và thích chia sẻ việc luyện tập này với những người khác!

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Pilates năng động với Momentum

Chúng tôi kết hợp các nguyên tắc Pilates, tập luyện sức mạnh và yoga hiện đại để có một bài tập toàn thân năng động. Các lớp học theo nhóm của chúng tôi có thể chứa tối đa 6 người cùng một lúc và các lớp học trên thảm có thể chứa tối đa 15 người.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Yoga sức mạnh của Charleston Power Yoga

Chúng tôi cung cấp các buổi tập yoga năng động, trao quyền trong một cộng đồng thực sự, đầy mồ hôi và mạnh mẽ.

Huấn luyện viên cá nhân tại Mount Pleasant

Cardio Sculpt 60

Cảm thấy nhẹ nhàng hơn, mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn với bài tập tim mạch và sức mạnh dựa trên khiêu vũ.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Tập luyện thể dục với Kalene

Tôi mang đến cho khách hàng sự hào hứng và năng lượng của một người biểu diễn với kiến thức của một huấn luyện viên.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Lớp học nhảy Hip-Hop: Strut, Sweat, Slay

Nhảy xuống sàn với những động tác hip-hop mạnh mẽ, nhịp điệu hoành tráng và năng lượng thuần khiết của đội!