Huấn luyện viên cá nhân tại Villeparisis

Theo dõi thể thao bởi Charlotte

Là một nhà vô địch thể hình, tôi truyền đạt niềm đam mê học tập về thể thao và những lợi ích sức khỏe của việc luyện tập này. Tính linh hoạt của việc tập luyện thể thao phục vụ sức khỏe của bạn: thể dục.

Lớp học hatha yoga hoặc yin yoga

Tôi đề xuất hai loại yoga khác nhau: Hatha để làm săn chắc và điều chỉnh cơ thể, và Yin để thư giãn, dịu đi và giải phóng căng thẳng một cách nhẹ nhàng

Đổ mồ hôi bây giờ, khoe khoang sau

Chuyên môn về rèn luyện sức mạnh, giảm mỡ, quyền anh, TRX và huấn luyện thành tích. Cựu vận động viên chuyên nghiệp với 15 năm kinh nghiệm trong việc cung cấp các buổi huấn luyện thông minh, tạo động lực và hướng đến kết quả cho mọi cấp độ.

Coaching de qualité của huấn luyện viên Karli

Là một vận động viên thể hình cựu chiến binh, tôi đầu tư 100% vào việc đạt được mục tiêu của khách hàng. Tôi thích nghi với tất cả các loại hồ sơ nhờ kinh nghiệm của tôi trong lĩnh vực này

Giáo viên yoga được chứng nhận về sức khỏe & sự cân bằng

Giảng viên có bằng cấp 5 năm, được Yoga Alliance chứng nhận (200 giờ), được đào tạo bởi De Gasquet. Phương pháp nhẹ nhàng và chính xác, phù hợp với tất cả mọi người, tập trung vào tư thế, hơi thở và sức khỏe bền vững.

Biến đổi thể chất, hiệu suất và sức khỏe

12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể thao - vận động viên và người mới bắt đầu, mọi lứa tuổi, cấp độ và bệnh lý để có sự tiến bộ lâu dài.