Huấn luyện viên cá nhân tại Oakville

Huấn luyện viên cá nhân tại Toronto

Tập luyện như một vận động viên: Hiệu suất và sức mạnh

Người sáng lập Unchained Athletics, kết hợp thành tích thể thao, huấn luyện dựa trên kiến thức và huấn luyện theo hướng cộng đồng để giúp mọi người vận động tốt hơn, xây dựng sự tự tin và phát huy hết tiềm năng của mình.

Huấn luyện viên cá nhân tại Toronto

Yoga với Smriti

Hatha Yoga • Asana (tư thế) • Pranayama (hít thở) • Thiền • Thực hành cá nhân hóa

Huấn luyện viên cá nhân tại Toronto

Giải phóng nhà vô địch bên trong bạn

Nhà vô địch bơi lội quốc gia và huấn luyện viên - giúp người khác tập luyện thông minh, mạnh mẽ và tự tin.

Huấn luyện viên cá nhân tại Mississauga

Luyện tập Calisthenics cùng Janie

Huấn luyện viên ưu tiên con người, tận tâm giúp bạn có thân hình khỏe mạnh và thậm chí là những người phụ nữ mạnh mẽ hơn. Tôi kết hợp kinh nghiệm calisthenics ưu tú với phương pháp huấn luyện có chủ đích, hỗ trợ, thách thức bạn phát triển.

Huấn luyện viên cá nhân tại Toronto

Các buổi tập thể dục biến đổi của Joseph

Tôi đã nói chuyện tại Durham College và giúp hơn 30 khách hàng xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo.

Huấn luyện viên cá nhân tại Toronto

Các lớp học vận động chánh niệm tại 889

Tăng cường sức mạnh, giãn cơ và kết nối lại với cơ thể của bạn trong một phòng tập thân thiện. Mỗi lớp học được thiết kế riêng cho trình độ của bạn, với sự hướng dẫn của chuyên gia, chuyển động có ý thức và một môi trường thân thiện, thân mật.