Huấn luyện viên cá nhân tại Frisco

Bài tập Pilates chánh niệm của Lesley

14 năm kinh nghiệm, tôi bắt đầu sự nghiệp của mình với tư cách là một huấn luyện viên cá nhân trước khi thành lập Train Pilates Studio ở Dallas. Tôi cũng được STOTT chứng nhận về Pilates và được chứng nhận giảng dạy từ NPCP. Tôi đã thành lập Train Pilates Studio để giúp những người khác đạt được mục tiêu thể dục suốt đời của họ.

Các buổi tập yoga của Kat

3 năm kinh nghiệm, tôi là một giáo viên yoga được chứng nhận, người tạo ra các buổi tập tiếp đất, lấy trái tim làm trung tâm. Tôi là một giáo viên hatha yoga được chứng nhận, được đào tạo về tập thở và liên kết. Tôi đã tổ chức một sự kiện chăm sóc sức khỏe sáng tạo để trao quyền cho người khác thông qua yoga, âm nhạc và chánh niệm.

Yoga của Isabelle

3 năm kinh nghiệm, tôi tạo ra những trải nghiệm có hồn bao gồm nhận thức về hơi thở, sức mạnh cốt lõi và tâm linh. Tôi là một giáo viên hatha yoga được chứng nhận, cộng với huấn luyện viên thiết lập mục tiêu và nhà giáo dục âm nhạc. Tôi đã dẫn dắt một lớp học hatha yoga có tâm hồn với việc viết nhật ký, trao quyền thông qua sự kết nối chánh niệm.

Các buổi tập Yoga của Isabelle

3 năm kinh nghiệm, tôi tạo ra các buổi tiếp đất, có tâm hồn tích hợp thần chú tiếng Phạn và kinh điển yoga. Tôi được đào tạo về hơi thở, căn chỉnh và tích hợp kinh điển và thần chú yoga. Tôi đã tổ chức các buổi tập yoga cộng đồng miễn phí và tổ chức các cuộc tụ họp chăm sóc sức khỏe.