Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Yoga & Tĩnh lặng trong một Studio Hidden Gem

Katya là một sinh viên tận tâm (RYT 800 giờ) của Sri Guru Dharma Mittra, người chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm yoga suốt đời của mình tại Dharma Yoga Center NYC. Katya hiện đang tập luyện tại Broome Street Yoga, Trung tâm Dharma Yoga của Dharma Mittra và dạy Ashtanga và Dharma Yoga tại Sound of Om ở New Jersey, nơi cô thành lập để tạo ra một khu bảo tồn thực hành tâm linh và thể chất cho cộng đồng yoga địa phương và chia sẻ tất cả kiến thức mà cô đã nhận được từ các giáo viên của mình. Sinh ra ở biên giới Nga-Trung Quốc và lớn lên ở Siberia, Katya đã sống trên khắp thế giới, bao gồm Malaysia, Bali, Thái Lan, San Francisco, Portland và New York. Với phong cảnh luôn thay đổi, yoga là một nền tảng không ngừng trong cuộc sống của cô.

Yoga ở Công viên Trung tâm của Shannon

Ngay từ khi còn nhỏ, Shannon đã bị cuốn hút vào tâm linh. Cô đã nghiên cứu và khám phá các hình thức chữa bệnh và vận động khác nhau từ năm 18 tuổi. Cô là một chuyên gia về yoga với hơn 500 giờ YTT, nghi lễ mật tông, mát-xa thiêng liêng, giải phóng cảm xúc và một bậc thầy reiki. Cô đã có cơ hội đi khắp thế giới để giữ không gian cho người khác và chia sẻ những món quà này thông qua các khóa tu trên 5 châu lục khác nhau. Là một người yêu động vật trong suốt cuộc đời, cô đã tìm ra cách để kết hợp công việc chữa bệnh với việc chăm sóc động vật, và đã làm việc với và phục hồi các loài khác nhau trên khắp thế giới trong các buổi tập hợp chòm sao và reiki động vật có hệ thống. Là một người New York bản địa, mục tiêu của Shannon là tìm các cá nhân hướng đến cộng đồng để cùng nhau thực hành yoga. Bằng cách chia sẻ thực hành của mình, chúng tôi kết nối sâu sắc hơn với bản thân và hàng xóm.

Hướng dẫn về phong cách sống phù hợp của Ant

7 năm kinh nghiệm, tôi cung cấp các dịch vụ trị liệu để phục hồi chấn thương và hướng dẫn cải thiện chế độ ăn uống. Tôi được chứng nhận về đào tạo cá nhân, đào tạo theo nhóm, kickboxing, giảm cân và hơn thế nữa. Tôi đã chiến thắng trong các cuộc thi calisthenics và có khách hàng trên khắp đất nước.

Các bài học nghệ thuật trên không của Taylor

10 năm kinh nghiệm, tôi kết hợp kiến thức của mình với tư cách là một huấn luyện viên cá nhân và nghệ sĩ xiếc với nghệ thuật trên không. Tôi có bằng tốt nghiệp từ Circomedia: Trường xiếc đương đại ở Bristol, Vương quốc Anh. Tôi đã biểu diễn một màn trình diễn lụa trên không một mình trên The Big Stage, phát sóng trên The CW.

Luyện tập sức khỏe và huấn luyện điều hành bởi Phoenix

3 năm kinh nghiệm tôi chuyên phục hồi chức năng giảm đau, rèn luyện sức mạnh, sức bền, cử tạ và dinh dưỡng. Tôi là một chuyên gia thể dục được chứng nhận bởi Học viện Y học Thể thao Quốc gia. Tôi thi đấu trong powerlifting đáp ứng và thiết lập một kỷ lục 595 lb. squat meet.

Huấn luyện như một vận động viên của Jostyn

5 năm kinh nghiệm, tôi có niềm đam mê đào tạo sức mạnh, điều hòa thể thao và hiệu suất. Tôi có bằng cử nhân khoa học thể dục và được chứng nhận về biểu diễn thể thao thể thao. Nền tảng thể thao của tôi mang lại cho tôi lợi thế trong huấn luyện, đặc biệt là trong đào tạo hiệu suất.