Huấn luyện viên cá nhân tại Siena

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Yoga trên những ngọn đồi của Chianti

Tôi là Eugenia, giáo viên yoga được chứng nhận của Alliance (500 giờ). Thông qua chuyển động, hơi thở và thiền định, tôi ở đây để tạo ra một phương pháp phù hợp với cuộc sống của bạn, mang lại cho bạn niềm vui bên trong.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Cải thiện cảm giác của bạn

Tôi đã làm việc trong các lĩnh vực này từ năm 18 tuổi mà không bao giờ dừng lại, làm phong phú thêm kiến thức của tôi trong lĩnh vực cấu trúc và năng lượng của cơ thể

Huấn luyện viên cá nhân tại Siena

Các bài học Kundalini Yoga

Tôi đã thành lập trung tâm Kundalini Yoga Siena và là một giáo viên được chứng nhận bởi Yoga Alliance.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Các bài tập chuyển hóa của Pietro

Tôi đã phát triển một phương pháp để thúc đẩy giảm cân và cải thiện độ săn chắc của mông.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Nghệ thuật sống trọn vẹn với Margherita

Tôi dạy Anukalana Yoga thông qua một phương pháp kết hợp chuyển động có ý thức và lắng nghe. Các buổi học của tôi không chỉ là thực hành thể chất, mà còn là những trải nghiệm được dẫn dắt theo nhịp thở.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tuscany Countryside

Đánh thức các giác quan của bạn: Trải nghiệm Yoga riêng

Hãy bước vào trung tâm Tuscany và trải nghiệm yoga theo một cách không chỉ đơn thuần là vận động. Buổi tập riêng này được thiết kế như một hành trình trọn vẹn cho mọi giác quan, giúp bạn kết nối lại với cơ thể và hơi thở của mình.