Huấn luyện viên cá nhân tại Summerville

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Lớp học nhảy Hip-Hop: Strut, Sweat, Slay

Nhảy xuống sàn với những động tác hip-hop mạnh mẽ, nhịp điệu hoành tráng và năng lượng thuần khiết của đội!

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Các lớp yoga chăm sóc sức khỏe do Christina giảng dạy

Tôi sử dụng kiến thức điều dưỡng và đào tạo yoga toàn cầu của mình để hỗ trợ hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Trải nghiệm thể dục do Telos Fitness cung cấp

Chúng tôi là dịch vụ thể dục boutique du lịch duy nhất ở Charleston, nâng một ngày tập gym thông thường thành một trải nghiệm mà bạn và bạn bè/gia đình sẽ ghi nhớ tại bất kỳ địa điểm đẹp nào của Charleston.

Huấn luyện viên cá nhân tại North Charleston

Huấn luyện quyền anh cá nhân với Othell

Tôi đã huấn luyện tại Ethos trước khi mở phòng tập thể dục của riêng mình, Art of Boxing, ở Charleston.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Pilates năng động với Momentum

Chúng tôi kết hợp các nguyên tắc Pilates, tập luyện sức mạnh và yoga hiện đại để có một bài tập toàn thân năng động. Các lớp học theo nhóm của chúng tôi có thể chứa tối đa 6 người cùng một lúc và các lớp học trên thảm có thể chứa tối đa 15 người.

Huấn luyện viên cá nhân tại Charleston

Tập thể dục trên bãi biển hoặc tại nhà

Nâng tầm thời gian lưu trú của bạn với chương trình huấn luyện chuyên nghiệp. Hơn 15 năm kinh nghiệm huấn luyện đỉnh cao, sử dụng các bài tập được thiết kế riêng, chú trọng đến sự tương tác, để giúp bạn duy trì sự ổn định, tràn đầy năng lượng và đi đúng hướng.