Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Lụa trên không nhìn ra biển

Tôi cung cấp các lớp học trên không và chụp ảnh trên không.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Lớp học yoga

Thực hành phong cách yoga yêu thích của bạn, từ power vinyasa đến phục hồi, tại chỗ ở của BẠN.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Hít thở và nghệ thuật ảo giác cho các cặp đôi

Tôi tạo điều kiện cho các trạng thái tâm trí mở rộng thông qua hít thở và nghệ thuật, tạo ra không gian an toàn để cảm nhận, tích hợp và thể hiện những gì xuất hiện.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Học Yoga thực sự: Thiền định và thực hành đơn giản

Hướng dẫn cá nhân về yoga và thiền, bắt đầu với các bài tập đơn giản. Các buổi học diễn ra trong không gian yên tĩnh, không mang tính tôn giáo và phù hợp với người mới bắt đầu, tập trung vào các công cụ thực tế cho cuộc sống hàng ngày.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Các buổi khiêu vũ và chuyển động của Mónica

Tôi thiết kế và dẫn dắt các chương trình cho mọi lứa tuổi, kết hợp kỹ thuật, sáng tạo và sức khỏe.

Huấn luyện viên cá nhân tại Tulum

Tập luyện Pilates với Laura

Tôi đã huấn luyện các vận động viên ưu tú và giúp họ chữa lành, chuyển đổi và cải thiện khả năng vận động của họ.