Huấn luyện viên cá nhân tại Cresskill

Lớp yoga và điêu khắc riêng và theo yêu cầu

Giảng viên thiền và yoga được Yoga Alliance chứng nhận, với hơn 400 giờ đào tạo. Tôi dạy riêng và tại Yoga Box, kết hợp động tác, chánh niệm và âm nhạc để mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng và bình tâm.

Các buổi thể dục năng động của Arjang

Tôi là một huấn luyện viên thể hình được chứng nhận của Hiệp hội thể hình thể thao quốc gia (NASM) đã được trao giải thưởng, tôi đã trau dồi kỹ năng tại Equinox, UFC Gym và các câu lạc bộ thể thao ở New York.

Thể dục chuyển đổi của Arturo

Tôi giúp người lớn từ 35 tuổi trở lên thay đổi cách họ di chuyển, cảm nhận và tập luyện – tăng cường sức mạnh, giảm đau và lấy lại sự tự tin thông qua huấn luyện thông minh, hiệu quả trong thời gian lưu trú của bạn. Tập trung vào toàn bộ con người bạn!

Các buổi tập thể dục năng động do Olivier hướng dẫn

Tôi đã làm huấn luyện viên trên truyền hình Pháp và huấn luyện khách hàng trong 17 năm với Fit4Blast.

FlowingPilates, Mat, Reformer, Yoga giãn cơ

Tôi là một giáo viên Pilates, giáo viên Yoga, huấn luyện viên Stretch giàu kinh nghiệm, với nền tảng khiêu vũ giúp tất cả mọi người trên khắp thế giới trong hơn 15 năm giảm đau và đạt được mục tiêu thể dục của họ

Dịch vụ huấn luyện thể thao

Là một Huấn luyện viên thể thao, tôi chuyên về phòng ngừa chấn thương liên quan đến thể thao (băng keo, nẹp, kéo giãn), đánh giá, điều trị và phục hồi chức năng. Nếu bạn ở trong khu vực để chơi điền kinh, chúng tôi sẽ lấp đầy khoảng trống.