Huấn luyện viên cá nhân tại Guidonia Montecelio

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

Sự liên kết cơ thể và tâm trí của Alessio

Các buổi học của tôi tích hợp liệu pháp áp lạnh, bài tập thở và tập luyện HIIT.

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

Các buổi tập với Valerio: thể dục và bơi lội

Tôi cung cấp các buổi tập thể dục và các bài học bơi cá nhân, được thiết kế cho từng cấp độ, để mang lại trải nghiệm tập luyện toàn diện và chất lượng.

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

Đào tạo và hướng dẫn đấm bốc bởi Giuseppe

Tôi dạy các nguyên tắc cơ bản của quyền anh với các kỹ thuật phòng thủ và điều hòa thể lực.

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

Bài tập cường độ cao của Giuseppe

Cam kết tập luyện nhanh, cường độ cao để tăng cường năng lượng và cải thiện thể lực.

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

Các buổi vận động có ý thức do Sarah tổ chức

Tôi đã thành lập một câu lạc bộ yoga nơi tôi cung cấp các bài tập khác nhau dành cho mọi lứa tuổi.

Huấn luyện viên cá nhân tại Rome

45 phút để giảm căng thẳng và trở lại với nụ cười

Roma sẽ còn đẹp hơn nữa sau khi tập luyện cùng nhau!