Huấn luyện viên cá nhân tại Cascais e Estoril

Huấn luyện viên cá nhân tại Lisbon

Các buổi vận động chánh niệm do Marie hướng dẫn

Tôi có sự nghiệp khiêu vũ quốc tế và bằng cấp về dinh dưỡng học và pilates.

Huấn luyện viên cá nhân tại Lisbon

Tập luyện cá nhân do Cristiano Cabral hướng dẫn

Hầu hết khách hàng của tôi đều trở thành khách hàng thân thiết vì họ nhận ra rằng họ luôn học hỏi hoặc cải thiện. Tôi cũng đã giúp một số khách hàng cải thiện hoặc phục hồi sau những chấn thương nhỏ.

Huấn luyện viên cá nhân tại Costa da Caparica

Luyện tập động tác Gyrotonic riêng

Huấn luyện viên Gyrotonic được chứng nhận, cung cấp các buổi tập riêng để cải thiện khả năng vận động, tư thế và sức mạnh bằng cách sử dụng thiết bị chuyên dụng trong một studio yên tĩnh, riêng tư. Chào đón mọi cấp độ.

Huấn luyện viên cá nhân tại Algés

Thử thách cơ thể của bạn và tận hưởng Lisbon

Hơn cả việc huấn luyện, tôi giúp mỗi khách hàng tạo ra một kế hoạch hiệu quả, phù hợp với mục tiêu và lối sống của họ

Huấn luyện viên cá nhân tại Lisbon

Các lớp jiu-jitsu cá nhân và theo nhóm

Tôi rất vui được truyền đạt kiến thức của mình cho các học viên mới bắt đầu và nâng cao.

Huấn luyện viên cá nhân tại Lisboa

Huấn luyện Pilates & thư giãn ở Lisbon

Huấn luyện viên Pilates được chứng nhận, các buổi tập Pilates và thư giãn ở không gian ngoài trời tại Lisbon. Trải nghiệm chăm sóc sức khỏe dành cho tất cả mọi người tại vườn Belém, với tầm nhìn ra các di tích lịch sử.