Huấn luyện viên cá nhân tại Key Biscayne

Ballet flow fitness của Natalia

25 năm kinh nghiệm, tôi đã đào tạo các vũ công ở mọi cấp độ trong các studio hàng đầu và khách sạn sang trọng. Tôi đã được đào tạo tại Ballet Hispánico ở Thành phố New York và có chứng chỉ giáo viên yoga. Tôi đã được giới thiệu trong Bustle vì cách tiếp cận sáng tạo của tôi đối với thể dục lấy cảm hứng từ múa ba lê.

Yoga thư giãn và tập thở của Tania

25 năm kinh nghiệm tôi đã thành lập trường yoga của mình, Học viện Yogattitude. Tôi đã hoàn thành khóa đào tạo 200 giờ và 300 giờ tại Skanda Yoga ở Miami. Tôi đã tổ chức các khóa tu trong 6 năm ở Yucatán kết hợp yoga, tập thở và các nghi lễ.

Tập luyện như một chuyên gia với huấn luyện viên Geo

Là một chuyên gia thể dục được chứng nhận và là người sáng lập Transfiguration Wellness, tôi đã dành hơn một thập kỷ để giúp các vận động viên, các chuyên gia và những người có thành tích cao di chuyển có mục đích và sống cuộc sống mạnh mẽ hơn. Tôi đã làm việc với các cầu thủ NBA & MLB, lãnh đạo các chương trình chăm sóc sức khỏe của công ty trong hơn 8 năm và tạo ra một chương trình chuyển đổi 90 ngày kết hợp giữa hiệu suất, sự phục hồi và tư duy. Tôi tạo ra những trải nghiệm giúp mọi người cảm thấy tốt hơn về thể chất, tinh thần và tinh thần. Mỗi phiên đều có chủ ý, năng lượng cao và mang tính cá nhân sâu sắc.