Huấn luyện viên cá nhân tại Norwood

Huấn luyện viên cá nhân tại Harrison

Trải nghiệm sức mạnh của thiên nhiên và thể dục

Tôi cung cấp nhiều buổi tập thể dục ngoài trời giữa thiên nhiên trong các công viên đẹp như tranh vẽ của Quận Westchester, Thung lũng Hudson và NYC.

Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Luyện tập cá nhân với Daza Elite

Các buổi tập của tôi tập trung vào việc xây dựng sức mạnh, khả năng di chuyển và độ bền cùng nhau để bạn cảm thấy tự tin vào cơ thể của mình và tập luyện có mục đích

Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Huấn luyện sức khỏe toàn diện Mettle của Troy

Tôi xây dựng nhiều hơn cơ thể - tôi xây dựng Mettle. Từ thay khớp háng đến nâng cao hiệu suất, tôi tạo ra các kế hoạch thể dục, dinh dưỡng và phục hồi được cá nhân hóa để thay đổi cơ thể, thói quen và tư duy cho cuộc sống.

Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Tập luyện vận động cơ thể với Ali

Tôi đã đăng ký với Hiệp hội Giáo dục và Trị liệu Phong trào Somatic Quốc tế.

Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Trung tâm Thể hình & Sức khỏe M

​Có kiến thức về Khoa học Thể dục và bằng Tiến sĩ Vật lý Trị liệu. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, tăng sức mạnh hay phục hồi, tôi đều cung cấp dịch vụ huấn luyện 1:1 chuyên nghiệp, phù hợp với cơ thể của bạn. Tiếng Anh và Tiếng Tây Ban Nha.

Huấn luyện viên cá nhân tại New York

Lớp yoga và điêu khắc riêng và theo yêu cầu

Giảng viên thiền và yoga được Yoga Alliance chứng nhận, với hơn 400 giờ đào tạo. Tôi dạy riêng và tại Yoga Box, kết hợp động tác, chánh niệm và âm nhạc để mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng và bình tâm.